脛骨骨折患者如何保健
時(shí)間:2015-07-06來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
絕大部分脛骨骨折病人不伴有內(nèi)臟損傷,但由于經(jīng)歷了創(chuàng)傷或手術(shù)打擊,終日臥床,運(yùn)動(dòng)減少,原先的生活節(jié)律被打亂,往往食欲下降,不想吃東西。老年患者、體質(zhì)較弱或心理承受能力差的人更容易發(fā)生,受傷或手術(shù)后短時(shí)期內(nèi)尤為明顯。在飲食上要做到營(yíng)養(yǎng)豐富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。適當(dāng)多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。
據(jù)最新研究,脛骨骨折患者可能需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多,動(dòng)物肝臟、**、豆類、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多,麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
脛骨骨折早期常有大便秘結(jié),臥床病人更多見(jiàn),宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便的食物。必要時(shí)服用通便藥物,如麻仁丸6克~9克,每日1次或2次。臥床病人易發(fā)生尿路感染和尿路結(jié)石,宜適當(dāng)多飲水利尿。
脛骨骨折病人不必“忌口”,對(duì)飲食沒(méi)有什么特殊限制,但是不要吸煙。吸煙影響傷口愈合能力和脛骨骨折愈合。通過(guò)X射線監(jiān)測(cè),了解脛骨骨折病人手術(shù)后新骨生長(zhǎng)情況,發(fā)現(xiàn)吸煙者生長(zhǎng)1厘米新骨平均2.98個(gè)月,而不吸煙者只需2.32個(gè)月,戒煙者則約需2.72個(gè)月。
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