怎么對潰瘍性腸炎進行保健
時間：2015-07-14來源：求醫(yī)網(wǎng)
我們對潰瘍性腸炎并不是很陌生。尤其是到潰瘍性腸炎的高發(fā)季，是容易患潰瘍性腸炎的，既然得了潰瘍性腸炎那么痛苦，那么有沒有方法可以幫助我們保健潰瘍性腸炎呢?答案是肯定的。下面就向大家介紹一下保健潰瘍性腸炎的方法有哪些?
1、注意衛(wèi)生。注意衛(wèi)生包括注意個人衛(wèi)生還有飲食衛(wèi)生。吃飯之前一定要吸收，便后也要記得洗，吃飯的時候注意不吃變質(zhì)的飯菜，不在衛(wèi)生不干凈的飯館就餐。
2、與動物保持距離。有的人家里會養(yǎng)寵物，記得一定要經(jīng)常給寵物洗澡，注意寵物的衛(wèi)生。
3、勞逸結(jié)合。合理地安排自己作息時間，這樣提高免疫力。
4、注意天氣的變化。屋子要經(jīng)常通風(fēng)，使空氣流通。
5、多鍛煉身體。有利于抵制疾病的能力。
6、注意休息，調(diào)成作息時間休息對病人康復(fù)有很大的好處，特別對活動期病人要強調(diào)充分休息，因為安靜、舒適的休息環(huán)境可使病人減少精神和體力負擔(dān)，尤其睡前要精神放松，保證睡眠效果，必要時要服用鎮(zhèn)靜劑。病人可在病情好轉(zhuǎn)后逐漸增加活動量，但一般應(yīng)減免重體力活動。
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