雪盲患者的飲食注意事項(xiàng)
時(shí)間：2015-08-04來源：求醫(yī)網(wǎng)
1、蛋白質(zhì)：魚、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質(zhì)。
2、鈣質(zhì)與磷質(zhì)：食物中如牛骨、豬骨等動(dòng)物骨所含的鈣質(zhì)豐富，最易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質(zhì)含量比較多。
3、鋅與鉻：雪盲眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。
4、維生素類：維生素不能在體內(nèi)合成，必須依靠食物供應(yīng)，動(dòng)物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。
5、補(bǔ)益肝腎的食物：中醫(yī)認(rèn)為發(fā)生雪盲的原因，主要是由于肝腎不足，氣血虧損，所以治療可選用具有補(bǔ)益肝腎作用的食物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用。
現(xiàn)在雪盲的人越來越多了，大多數(shù)是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生或用眼過度的原因。對(duì)于以上原因造成的雪盲，很多人都選擇眼鏡，結(jié)果度數(shù)越來越高。其實(shí)，治療雪盲采用健康飲食的方法效果很不錯(cuò)。食療所選用的食品主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)睫狀肌的肌力，幫其恢復(fù)固有功能;加強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性，增強(qiáng)它對(duì)外界的抵御力量，防止其擴(kuò)張。
患有雪盲眼之后要盡量少吃高糖的食品。為了幫助我們眼睛的美麗，日常一定要注重飲食上對(duì)眼睛的危害與侵害哦。還有除了食物能帶給我們的保健，醫(yī)學(xué)手段也是很有必要的，快到醫(yī)院就診治療吧，以免雪盲眼的發(fā)生與發(fā)展。
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