怎么預(yù)防心臟內(nèi)粘液瘤
時(shí)間：2015-08-10來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
心臟內(nèi)粘液瘤是臨床上最常見(jiàn)的心臟原發(fā)性腫瘤，多屬良性，少見(jiàn)惡性，特征為良性腫瘤、惡性表現(xiàn)。心臟內(nèi)粘液瘤腫瘤易復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。粘液瘤可發(fā)生于所有心臟的心內(nèi)膜面，95%發(fā)生于心房，約75%位于左心房，20%位于右心房，左、右心室各占2.5%。左心房粘液腫瘤常發(fā)生于卵園窩附近，臨床上常因瘤體堵塞二尖瓣口，導(dǎo)致二尖瓣口狹窄或關(guān)閉不全，粘液瘤可發(fā)生于任一年齡，但最常見(jiàn)于中年，以女性多見(jiàn)。
1、增強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)
應(yīng)通過(guò)各種途徑，幫助婦女提高對(duì)女性心臟內(nèi)粘液瘤的認(rèn)識(shí)，在出現(xiàn)上述典型或不典型心肌梗死癥狀時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院診治。
2、提高高?；颊甙⑺酒チ值氖褂寐?/strong>
美國(guó)心臟學(xué)會(huì)建議，凡有發(fā)生心肌梗死、心臟內(nèi)粘液瘤或卒中危險(xiǎn)的患者，應(yīng)長(zhǎng)期服用小劑量阿司匹林。但是目前在我國(guó)，一半以上的女性高?；颊叨嘉捶冒⑺酒チ诌@種價(jià)格低廉的有效藥物。
3、冥想
平和的冥想有益于健康。冥想有益于女性的心臟健康，尤其是青少年女性。
4、常運(yùn)動(dòng)
常運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟的調(diào)解和適應(yīng)能力。例如要做比較費(fèi)力的工作或應(yīng)付緊急狀況，常運(yùn)動(dòng)者的心臟可能跳100下就可以應(yīng)付，但是不常運(yùn)動(dòng)的人卻可能要跳到180下才行，心臟當(dāng)然承受不了。美國(guó)一項(xiàng)針對(duì)8、4萬(wàn)名女護(hù)士的研究顯示，快走這個(gè)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，對(duì)心臟具有很大益處。一周快走至少3小時(shí)，可降低40%的心臟內(nèi)粘液瘤和中風(fēng)的幾率。而運(yùn)動(dòng)少，是我國(guó)女性普遍存在的問(wèn)題。一般的散步、做家務(wù)、不能起到鍛煉心臟的作用，必須要運(yùn)動(dòng)到微微出汗才行。
5、控制慢性病
心臟內(nèi)粘液瘤患者必須像小學(xué)生做功課那樣，每天服藥、注意飲食和加強(qiáng)鍛煉，持之以恒。
患者有不明原因的突發(fā)性心悸、氣短，且日漸加重，尤其是隨體位改變癥狀加重或減輕者，應(yīng)高度懷疑本癥，及時(shí)做超聲心動(dòng)圖檢查，一旦確診，應(yīng)在體外回流心內(nèi)直視手術(shù)下切除腫瘤，預(yù)后良好。
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