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祛斑（去斑）

桑拿浴會(huì)不會(huì)引起黃褐斑

時(shí)間：2016-03-07來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　很多人都喜歡享受桑拿浴帶來(lái)的愜意，桑拿浴確實(shí)也讓身體得到了放松，連毛孔都得到了充分的釋放，但不是每個(gè)人都適合桑拿浴。特別女性，有些人會(huì)出現(xiàn)黃褐斑后遺癥。下面我們一起來(lái)求證一下吧。

　　醫(yī)學(xué)上定義黃褐斑為“肝斑”和“蝴蝶斑”，是面部黑變病的一種，是發(fā)生在顏面的色素沉著斑。黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。黃褐斑對(duì)女性的危害最廣。黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。對(duì)于皮膚的黃褐斑，主要本著預(yù)防與治療結(jié)合的方法。調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，積極預(yù)防婦科疾病等是預(yù)防黃褐斑的有效手段。治療黃褐斑，可以用一些這方面的專門藥物調(diào)理。

　　對(duì)于桑拿浴，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為蒸汽浴時(shí)，人處于濕熱空氣的蒸騰中，外至肌膚，內(nèi)及臟腑，都得到調(diào)養(yǎng)，可起到活血通絡(luò)、鎮(zhèn)靜養(yǎng)神的效果。調(diào)查表明，進(jìn)行桑拿浴后，20%的人感到舒適、輕松，皮膚有光潔、細(xì)膩感。桑拿浴雖好，但也并非每一個(gè)人都可進(jìn)行。對(duì)于女性皮膚來(lái)說(shuō)，桑拿浴也是一種不小的損害。大量熱氣蒸騰會(huì)使皮膚在短時(shí)間內(nèi)迅速脫水，容易變得干燥和粗糙，使得女性皮膚出現(xiàn)黃褐斑。因此，只有中性皮膚的女士適合洗桑拿浴，而油性和干性皮膚的女土則不宜洗。油性皮膚分泌旺盛，高溫會(huì)使本來(lái)就擴(kuò)張的毛孔越來(lái)越大，皮膚更易生油;干性皮膚的女士，皮膚本身缺少水分，再大量失水造成皮膚更加干燥，到冬季可誘發(fā)皮膚瘙癢。

　　物極必反，任何事情都會(huì)有兩面性。因?yàn)樯Ｄ迷≡∈业耐L(fēng)不好，浴者呼出的二氧化碳不能排出室外，積聚在浴室中，使浴室的二氧化碳濃度增加。桑拿浴室內(nèi)二氧化碳的濃度比一般居室大2至5倍，比影劇院觀眾廳高出2倍。雖然一般人短時(shí)間內(nèi)在這樣高的二氧化碳環(huán)境中不會(huì)受到重大危害，但也有一些人會(huì)有暫時(shí)性不適反應(yīng)，如浴后頭痛、惡心、心慌等，大多數(shù)人進(jìn)行桑拿浴后血管擴(kuò)張心跳脈搏加快。

　　桑拿浴對(duì)于育齡男性也有不利。男性的精于儲(chǔ)存在睪丸里，陰囊可以說(shuō)是睪丸的溫度調(diào)節(jié)器，當(dāng)環(huán)境溫度比體溫低1℃至2℃時(shí)才能順利產(chǎn)生精子，溫度過(guò)低會(huì)影響精子發(fā)育，溫度過(guò)高則致精子于死地。尚未生兒育女的男性需要特別注意，不要為洗桑拿浴的一時(shí)愜意而走入養(yǎng)生誤區(qū)。

　　我們一般都認(rèn)為面部的黃褐斑是在中年人身上才看得到的，但近來(lái)發(fā)現(xiàn)年輕人臉上這種斑點(diǎn)卻越來(lái)越頻現(xiàn)了，黃褐斑與遺傳、日光、輻射還有內(nèi)分泌有關(guān)，也關(guān)系到周圍環(huán)境如飲食不健康、使用劣質(zhì)化妝品等等也有關(guān)聯(lián)。據(jù)悉只能控制黃褐斑，卻不能對(duì)進(jìn)行根除。

　　原來(lái)令人放松的桑拿浴也是有一定危害的，所以大家以后再泡桑拿浴之前要考慮清楚自己是否適合，又可以把自己的身體情況跟專業(yè)的醫(yī)生說(shuō)，讓醫(yī)生給出建議，這樣才能更好的保障自己的身體健康。

【本文由西安斑巢堂女子連鎖醫(yī)院供稿】

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