淋巴瘤(淋巴腫瘤)
預(yù)防淋巴瘤要從避免誘因著手
如今關(guān)于淋巴瘤的一些明確原因,研究者也尚未發(fā)現(xiàn)其中的一些因素,這也因此導(dǎo)致預(yù)防淋巴瘤的一些困難層層而生,然而有資料顯示,一些外在的因素,比如放射性的殺蟲劑、染發(fā)劑、重金屬等一些物理與化學(xué)的因素有可能會因淋巴瘤的發(fā)病有著相當(dāng)重大的關(guān)系。
避免人體受到放射線照射
因?yàn)槿梭w受到放射線的照射,尤其是長時間大劑量的照射,可誘發(fā)人體某些細(xì)胞發(fā)生基因突變或染色體畸變,從而導(dǎo)致包括淋巴瘤在內(nèi)的惡性腫瘤、白血病等疾病,因此應(yīng)盡量遠(yuǎn)離放射源或減少被輻射的時間,常見放射源有手機(jī)、微波爐以及醫(yī)藥的某些放射性儀器等,也可通過穿防護(hù)服來減少輻射。
遠(yuǎn)離殺蟲劑、除草劑及染發(fā)劑
因?yàn)闅⑾x劑、除草劑及染發(fā)劑這些產(chǎn)品中含有大量的致癌性物質(zhì),加之人們的不合理運(yùn)用從而增加致癌風(fēng)險。因此對于買來的蔬菜、水果應(yīng)進(jìn)行全面的清潔方能入口;家里也應(yīng)盡量少用蚊香、滅蟑劑等,用時應(yīng)選用毒性較小的正規(guī)廠家的產(chǎn)品,尤其煙霧除蟑時,應(yīng)充分通風(fēng)后方可進(jìn)入室內(nèi);應(yīng)盡量避免染發(fā),或者染發(fā)時盡量選用植物性染發(fā)劑,但其價格相對較昂貴,應(yīng)減少化學(xué)染發(fā)劑的使用。
避免受重金屬及苯等物質(zhì)侵害
重金屬重要通過被污染的食物,如禽肉、魚肉等進(jìn)入人體;而苯主要存在于裝修材料中,因此對于剛裝修好的住宅,不能馬上搬進(jìn)去住,而是等其中的氣味散盡,空氣質(zhì)量達(dá)標(biāo)后方能入住,裝修時也應(yīng)盡量選擇質(zhì)量好的裝飾材料。
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