老年人是心肌梗死的高發(fā)人群，一旦發(fā)生心肌梗死，會(huì)對(duì)老年朋友們的生命健康造成嚴(yán)重的威脅。那是什么原因?qū)е滦募」Ｋ赖陌l(fā)作呢?下面詳細(xì)介紹引起心肌梗死的因素。

　　1、情緒激動(dòng)。有些急性心肌梗塞患者是由于緊張、激動(dòng)、憤怒等激烈的情緒所誘發(fā)的。所以，老年人生活中保持一個(gè)平和的心態(tài)是非常重要的，要學(xué)會(huì)控制情緒，保持心情愉悅。

　　2、過度勞累。持續(xù)緊張的勞累、負(fù)重上樓、過度的體育運(yùn)動(dòng)等一些不能勝任的體力勞動(dòng)，都會(huì)使心臟的負(fù)荷明顯增加，心肌耗氧量突然增加，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生冠狀動(dòng)脈硬化、狹窄的冠心病患者來說，不能充分?jǐn)U張會(huì)造成心肌短時(shí)間缺血，而缺血缺氧會(huì)引起動(dòng)脈痙攣，加重心肌缺氧，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致急性心肌梗塞的發(fā)作。所以，生活中要做到勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

　　3、便秘。老年人便秘很常見，因?yàn)楸忝囟昧ζ翚鈱?dǎo)致心肌梗死的老年人也不少見。老年人要引起重視，多吃一些易消化的食物和水果，少食多餐，保證大便的通暢。

　　4、寒冷刺激。突然的寒冷刺激有可能引發(fā)急性心肌梗塞。這就是冬春寒冷季節(jié)急性心肌梗塞發(fā)病人數(shù)驟升的原因，也是醫(yī)生叮囑冠心病患者要注意防寒保暖的原因。

　　5、暴飲暴食。很多資料都表明，周末或節(jié)假日急性心肌梗塞的發(fā)病率要比平時(shí)高很多。這是由于周末或節(jié)假日，很多人都不注意飲食，經(jīng)常暴飲暴食，進(jìn)食大量高脂肪高熱量的食物，導(dǎo)致血脂濃度驟然升高，血液粘稠度增加，血小板聚集，在冠狀動(dòng)脈狹窄的基礎(chǔ)上再形成血栓，導(dǎo)致急性心肌梗塞的發(fā)作。