如今走在大街上，隨處都可以看到聽(tīng)MP3的年輕人，MP3已經(jīng)成為許多人生活中必不可少的一件物品。但是華北骨科專家提醒：“長(zhǎng)時(shí)間按MP3或手機(jī)鍵盤的按鈕會(huì)引發(fā)手指腱鞘炎，長(zhǎng)期打字和使用電腦也會(huì)誘發(fā)腱鞘炎和腕管綜合征?！?/p>

　　長(zhǎng)期使用MP3易導(dǎo)致腱鞘炎

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　　手指肌腱炎應(yīng)該怎樣預(yù)防

　　◆ iPod MP3易引發(fā)“iPod手”

　　蘋(píng)果計(jì)算機(jī)公司推出的數(shù)碼音樂(lè)播放器iPod受到全球無(wú)數(shù)年輕人的歡迎，但是現(xiàn)在有健康專家警告，長(zhǎng)期使用iPod的滾動(dòng)按鈕去選擇歌曲的話，很容易導(dǎo)致拇指關(guān)節(jié)炎，患上“iPod手”。

　　iPod可以播放1萬(wàn)首不同歌曲，但瀏覽曲目以及選擇播放時(shí)，用者卻不斷重復(fù)拇指動(dòng)作。英國(guó)脊椎神經(jīng)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)專家警告說(shuō)：“用拇指控制i-Pod滾動(dòng)按鈕一點(diǎn)都不自然，每一下操作實(shí)際上正是把拇指兩邊的關(guān)節(jié)分開(kāi)，使拇指或其他手指發(fā)炎?；忌稀甶Pod手’的人，甚至于可以令疼痛蔓延至手肘或頸部。”

　　健康專家還預(yù)測(cè)，隨著iPod越來(lái)越普遍，預(yù)計(jì)未來(lái)患上“iPod手”或重復(fù)性壓力損傷癥的人會(huì)增加。