卵巢也被人們稱為是女性的私密花園，也是女性重要的生殖器官。有些女性皮膚問題不斷、月經(jīng)失調(diào)、婦科問題多多、身體曲線變形、局部脂肪堆積、情緒易于波動、精神狀態(tài)欠佳、睡眠質(zhì)量低下、潮熱盜汗乏力憂慮、性冷淡或性無趣味或性無高潮等，這些因素都是卵巢發(fā)出的危險信號。卵巢決定女性的青春、健康，所以女性要懂得如何去呵護女性的卵巢，讓自己更青春更健康體現(xiàn)出來。那么女性應(yīng)該如何呵護卵巢呢?下面我們一起來看一下。

　　卵巢是生殖腺器官，正常時卵巢位于卵巢窩內(nèi)。卵巢的主要功能是產(chǎn)生和排出卵細胞，以及分泌甾體激素。若卵巢發(fā)育不全、功能障礙或是發(fā)生腫瘤等均影響人體發(fā)育、健康及生育等。

　　女性的卵巢主要擔(dān)負著兩個方面的工作，生產(chǎn)卵子，完成女性的孕育使命;分泌多種激素和生長因子，保持著人體系統(tǒng)和多個部位的年輕、和諧狀態(tài)。一旦卵巢功能出現(xiàn)異常，它就會導(dǎo)致各種病癥的產(chǎn)生，還會導(dǎo)致人體各部位的快速衰老。因此，在醫(yī)學(xué)上卵巢也被稱為女性健康、美麗的生命之源。但是女性如果工作、家庭壓力過大，精神緊張、長期疲勞、生活無規(guī)律、口服避孕藥、環(huán)境污染等因素，都會加速了卵巢功能的異常、早衰，是女性特別應(yīng)該注意去避免的。

　　月經(jīng)紊亂也是卵巢疾病的危險信號。在卵巢分泌的多種激素中，主要是雌激素、孕激素和少量的雄性激素，雌激素孕激素的平衡形成正常的月經(jīng)周期，月經(jīng)表現(xiàn)正常。但如果壓力過大，就可引起體內(nèi)激素分泌水平的紊亂，而激素分泌水平的紊亂可直接導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)頻發(fā)或稀發(fā)，經(jīng)期縮短或延長，閉經(jīng)等現(xiàn)象，并可因此導(dǎo)致不孕。

　　每周吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經(jīng)年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時間越長，絕經(jīng)越晚;從不鍛煉身體的婦女，絕經(jīng)年齡早;受到被動吸煙侵害越多、時間越長，絕經(jīng)越早。

　　以上是現(xiàn)代婦科醫(yī)院的專家為女性朋友講解的關(guān)于“女性應(yīng)該如何去呵護卵巢呢?”的相關(guān)內(nèi)容，如你還有什么不明白的，可與我院專家進行咨詢，婦科醫(yī)生在線QQ咨詢：(QQ) 醫(yī)院咨詢熱線：-。