強直性脊柱炎患者在鍛煉的時候必然要結合自己的身體狀況進行適當?shù)幕顒?，切不可運動量過大或用力過猛，應循序漸進，保持在不會加深第二天身體狀況的運動量?；颊邞獦淞⒔】敌膽B(tài)，有戰(zhàn)勝疾病的自信心，保持一個樂觀的情緒，因為人體在受到不良情緒的干擾下自身的免疫力也會隨之降低，這個時候很容易受到外邪的入侵而加深病情。強直性脊柱炎的有效治療方法，對于病情難以控制的患者采取激素治療是特別關鍵的，這對遏制病情惡化非常有效。激素的安全使用是一個治療要求極強的專業(yè)問題，必須安全有效合理用藥。藥物增減、停用、調(diào)整都是根據(jù)當時的強直性脊椎炎病情變化做出，經(jīng)常需要復查結果的支持，因此，必須堅持隨診復診的治療原則。與自己的身體情況及病情相符合的治療方案就是自己的治療方案。

食鹽是由鈉和氯組成，強直性脊柱炎患者機體除離不開鈉外，還離不開鉀，它們共同保持血液到浸透壓和水分的含質。強直性脊柱炎患者每天吃足夠質的鹽、蔬菜、生果、肉類等，吭祝持足夠質到攝入和排泄的均衡。鈉、鉀彼此必須均衡，鈉過多會使底原不足的鉀排出體外，過多的鉀也會制成鈉到喪失，口味過咸導致強直性脊柱炎患者如果吃蔬菜、生果太少，則會使鉀攝入過低，而鉀排泄又會增快。缺鉀會制成乏力、腹脹、麻痹等諸多不適。鉀還能使鈉貯存于肌肉細胞中，故強直性脊柱炎患者血液中電結質必須保持均衡。強直性脊柱炎的癥狀表現(xiàn)為心血管疾患有主動脈炎，主動脈瓣關閉不全，心臟擴大，房室傳導阻滯和心包炎等。肺部病變主要為肺上葉進行性纖維化。神經(jīng)系統(tǒng)病變常為繼發(fā)性，有自發(fā)性寰枕關節(jié)半脫位和馬尾神經(jīng)受壓表現(xiàn)。后者表現(xiàn)為大小便障礙與會陰部鞍區(qū)狀麻木。

強直性脊柱炎是一種全身性疾病，可累及身體其他器官，較常見的并發(fā)癥有眼部的虹膜炎。強直并發(fā)的虹膜炎也可反反復復的出現(xiàn)，而且此種癥狀在強直早期就可能出現(xiàn)。有部分強直患友即是發(fā)病早期無典型的腰背痛和其他關節(jié)骨疼痛，虹膜炎卻多次反復發(fā)作，去眼科看診，有經(jīng)驗的眼科大夫會指導他們?nèi)ワL濕免疫科看診?！胺彩掠卸?，物極必反”，這一點強直患友也不例外，強直性脊柱炎患者朋友需要的是適合自己身體狀況的運動量，而不是運動越多越好。醫(yī)學界普遍的觀點是游泳是較適合強直患友的運動之一，而在強直后臺中就有患者朋友留言表示，“自己游泳后反而有肌肉抽筋，關節(jié)不舒服的感受，每次游泳后都感覺突然有痛感或是平時不怎么痛，游泳后反而疼痛”。這是怎么回事呢?游泳可以借助水的浮力來改善關節(jié)肌肉，而且不像陸上運動對關節(jié)骨骼帶來壓力，對于強直患友來說是比較理想的鍛煉項目，為什么該患者在游泳后會有恰恰相反的反應呢。后來根據(jù)**者與其溝通了解的結果是該患者朋友每次游泳時間都是兩個小時以上，完全超出了身體機能所能承受的范圍，因而出現(xiàn)肌肉抽筋，關節(jié)痛的情況。