甲亢是是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多所至的一組常見內分泌疾病，生活中很多因素都會導致疾病發(fā)生。由于甲亢是一種高代謝疾病，患者一般都會表現出怕熱多汗的癥狀，因此甲亢患者在冬季不覺得冷，時下正處于隆冬時節(jié)，那么，甲亢患者在冬季應該注意什么呢?

　　【專家提醒】冬季甲亢患者護理需要注意一下幾點：

　　首先：甲亢患者常有神經過敏、性情急躁、好動多言、失眠多夢等神經系統癥狀，因此，心理調護對甲亢的治療很重要。

　　其次：甲亢患者宜吃清淡而維生素高營養(yǎng)豐富的不含碘食物，不宜吃肥甘膩之味及辛辣香燥之品，煙酒當屬禁忌范圍。

　　第三：甲亢一旦確診后應適當臥床休息，嚴格進行甲亢的治療，同時，還要補充足夠的熱量和營養(yǎng)。要防止感染、過度勞累、精神刺激等誘發(fā)或加重甲亢的因素。

　　冬天我們的身體在運動時，預熱要比夏季慢很多。所以甲亢患者在開始運動之前要進行不少于15分鐘的熱身，是最安全的。訓練時的室內溫度在15-20度之間。時刻關注關節(jié)和肌肉的感覺，小重量多做幾組再進行中等強度的練習，不宜進行大重量練習。

　　以上是甲亢患者在冬季應該注意什么?的相關介紹，不知你是否了解了?專家在此提醒，一旦發(fā)現自己的身體有些不適，請及時到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院去接受檢查和治療，以防病情惡化。