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鄂州市中心醫(yī)院
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護(hù)士告訴你臨終病人最后悔的五件事
時(shí)間:2012-10-30 16:28來源:求醫(yī)網(wǎng)
護(hù)士告訴你臨終病人最后悔的五件事》(Nue reveals the top 5 regrets people make on their deathbed)。原文是一名叫Bronnie Ware的護(hù)士寫,她專門照顧那些臨終病人,所以有機(jī)會(huì)聽到很多人臨終前說出他們一生里最后悔的事。她作了一個(gè)概括,有5件事是大多數(shù)人最后悔的。
很好奇為什么有這么多人轉(zhuǎn)載這篇文章,也許因?yàn)樗劳鍪且环N永遠(yuǎn)無法提前經(jīng)歷的事吧。你不會(huì)時(shí)常面對(duì)別人的死亡,更不會(huì)時(shí)常有機(jī)會(huì)聽到一個(gè)臨終的人告訴你他最后悔的事是什么。而即便你聽到,你又會(huì)覺得死亡離自己還很遙遠(yuǎn)。我們似乎永遠(yuǎn)無法感同身受。也許,只有等我們自己的生命到了盡頭時(shí),才會(huì)意識(shí)到自己究竟錯(cuò)過了什么,最后悔的是什么。
1. 我希望當(dāng)初我有勇氣過自己真正想要的生活,而不是別人希望我過的生活。
這是所有后悔的事當(dāng)中最常聽到的。
心理學(xué)有個(gè)理論,是說較之那些我們做過的事,人們后悔的往往是那些沒做的事。所以當(dāng)人們?cè)谏M頭往回看時(shí),往往會(huì)發(fā)現(xiàn)有好多夢(mèng)想應(yīng)該實(shí)現(xiàn)卻沒有實(shí)現(xiàn)。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶,在人生的方方面面,我們多少人過著的其實(shí)是別人希望我們過的生活,而不是自己真正想要的生活?!挚赡?,一直以來你把別人希望你過的生活當(dāng)作是你想要的生活。
然而,當(dāng)疾病纏身時(shí),你才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己應(yīng)該而且可以放下很多顧慮,去追求想要的生活,但似乎已經(jīng)晚了一點(diǎn)。
2. 我希望當(dāng)初我沒有花這么多精力在工作上。
Ware說這是她照顧過的每一個(gè)男病人都會(huì)說的話。因?yàn)楣ぷ?,他們錯(cuò)過了關(guān)心孩子成長(zhǎng)的樂趣,錯(cuò)過了愛人溫暖的陪伴,這常常是他們最大的后悔與愧疚。其實(shí)對(duì)于現(xiàn)在的職業(yè)女性來說,這也將成為一個(gè)問題。
如果把你的生活變簡(jiǎn)單些,你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)自己做的許多事其實(shí)是不需要做的。騰出那些事所占據(jù)的空間,可能你會(huì)過得開心一點(diǎn)。
3. 我希望當(dāng)初我能有勇氣表達(dá)我的感受。
太多的人壓抑自己的感受與想法,只是為了“天下太平”,不與別人發(fā)生矛盾。漸漸地他們就成了中庸之輩,無法成為他們本可以成為的人。其實(shí),有很多疾病與長(zhǎng)期的壓抑、憤怒以及消極情緒有關(guān)。
也許當(dāng)你直言不諱,你會(huì)得罪某些人;但也可能因?yàn)槟阒锌系囊庖?,從此以后你們不打不相識(shí)。哪怕結(jié)果是翻臉,你也是贏家,正好讓你擺脫這份需要壓抑自己才能維持的累人關(guān)系?!贿^當(dāng)然,直言不諱還是有底線的。
4. 我希望當(dāng)初我能和朋友保持聯(lián)系。
老朋友的好,我們總要到自己有困難的時(shí)候才會(huì)想到。
多少人因?yàn)樽约好β档纳疃雎粤伺笥?,忽略了曾?jīng)閃亮的友情?很多人臨終前能放下錢、放下權(quán),卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好,愛人也罷,其實(shí)在生命最后的日子里,他們才是我們最深的惦念。
5. 我希望當(dāng)初我能讓自己活得開心點(diǎn)兒。
這一條也在前5之中,也許有點(diǎn)出人意料,但確實(shí)很多人直到生命最后才發(fā)現(xiàn),“快樂是一種選擇”。他們?cè)谧约杭榷ǖ牧?xí)慣和生活方式中太久了,習(xí)慣了掩飾,習(xí)慣了偽裝,習(xí)慣了在人前堆起笑臉。他們以為是生活讓他們不快樂,其實(shí)是他們自己讓自己不快樂。而直到臨終的時(shí)候才會(huì)發(fā)現(xiàn),別人怎么看你又有什么關(guān)系呢?傻也好,怪也罷,能有真心的笑,比什么都值得
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