腎臟是人體的一個(gè)非常重要的臟器，腎臟有病可以影響到我們?nèi)淼母鱾€(gè)器官，全身的各系統(tǒng)的疾病會(huì)引起腎臟的損害，所以大家一定要對(duì)這一臟器加以更好的保護(hù)。

　　腎臟的保護(hù)主要做到：

　　1、小心服藥，特別是止痛的藥物，美國(guó)的腎臟基金會(huì)估計(jì)，美國(guó)的每年慢性腎臟病的新增病例中，約有3-5%的病人因?yàn)E用止痛藥物而導(dǎo)致腎衰竭。此外，抗生素。造影劑等也是致病因素。

　　2、控制飲食，尤其是控制蛋白質(zhì)及鹽份的摂入，這樣一來就會(huì)減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。

　　3、調(diào)節(jié)生活規(guī)律，合理的安排生活與工作，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加抗病能力。

　　4、適當(dāng)?shù)亩嗪人话阋惶靘l以上。飲水可以間接促進(jìn)新陳代謝，有助于體內(nèi)的廢物如尿酸。結(jié)石排出體外。但一定是適量，無節(jié)制的大量飲水也會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。

　　除此以外就是要很好的進(jìn)行控制高血壓以及糖尿病。腎臟主要的就是由數(shù)百萬個(gè)微血球組成的，然而長(zhǎng)期的患高血壓。以及糖尿病，是很容易會(huì)造成血管的硬化，進(jìn)而就會(huì)加速腎臟病的進(jìn)展。