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內(nèi)蒙古自治區(qū)精神衛(wèi)生中心

  呼倫貝爾市精神衛(wèi)生中心坐落在美麗的森工之都牙克石市,是呼倫貝爾市單獨的一所集精神醫(yī)療、心理咨詢治療、教學(xué)、科研、老年病、精神康復(fù)、戒毒戒酒... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】三級 / ??漆t(yī)院
  • 【電話】0470-7379723
  • 【網(wǎng)址】www.hlbrmhc.com
  • 【地址】內(nèi)蒙古呼和浩特市新城區(qū)烏蘭察布西路23號

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白領(lǐng)應(yīng)加強對精神病的預(yù)防

時間:2012-11-01 15:23來源:求醫(yī)網(wǎng)

  白領(lǐng)成為精神病的高發(fā)人群。精神病是一種嚴(yán)重的心理障礙,在生活中并不少見,遺傳因素、各種腦病、個性特征、環(huán)境因素等都是導(dǎo)致精神病的常見原因。精神病患者生活中會表現(xiàn)出認(rèn)知、情感、意志、行為方面的各種異常,那么哪些人容易發(fā)生精神病呢?據(jù)近日報道,各種白領(lǐng)人群成為新的精神病高發(fā)人群,下面讓我們來看幾條白領(lǐng)精神病的病例。

  一、女留學(xué)生因為孤獨而精神分裂

  從小,蕭小姐就是一個乖巧的孩子。在父母的資助下,2003年夏天,27歲的蕭小姐只身去了澳大利亞悉尼一所大學(xué)攻讀會計專業(yè)的碩士學(xué)位。此前,她以優(yōu)異的成績從中南財經(jīng)政法大學(xué)會計專業(yè)畢業(yè)。

  到了悉尼后,蕭小姐覺得一切都是陌生的?!拔耶?dāng)時除了上課時與老師和同學(xué)有接觸外,基本上與外界沒有任何聯(lián)系。”今年3月18日,蕭小姐在長沙心翼精神康復(fù)會所說起她的留學(xué)經(jīng)歷。

  開始的時候,蕭小姐還勉強能夠挺得住?!拔野研乃级技械綄W(xué)習(xí)上去,但會計專業(yè)是比較枯燥的,那些數(shù)據(jù)往往叫人看了一遍后再不想看第二遍。”漸漸地,蕭小姐發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)起來比在國內(nèi)時要吃力得多?!拔腋械搅藦膩頉]有過的壓力,甚至對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭倦、抵觸情緒?!?/p>

  與此同時,孤獨時時伴隨在蕭小姐的左右。“我住的那條街上人不多,幾乎很難得看到一個人。有時,我連一個講話的人也找不到。”蕭小姐說,她根本想不到在悉尼與人交往成為了一件十分困難的事情。

  長時間處在自閉的狀態(tài),一向文靜的蕭小姐變得坐不住了?!拔乙蛔聛砭蜔┰瓴话?,更談不上去看書了?!笔捫〗阏赵谛@里一個人走來走去,若是遇到一個人,她就主動上前和別人說話。但路過的人們大多都是來去匆匆,也只是與蕭小姐禮貌地打個招呼。

  整天心事重重的蕭小姐再也不能堅持學(xué)習(xí),甚至,她連自己的生活都不能夠自理。校方發(fā)現(xiàn)了蕭小姐的異常,把她交給了悉尼的一家教會進行精神方面的治療。2005年初,該教會派人將尚未完成學(xué)業(yè)的蕭小姐送回了國。

  長沙心翼精神康復(fù)會所主管羅月紅說,去年11月19日,蕭小姐來到會所時還患有嚴(yán)重的精神疾病?!八鲜窍M姓f英語的人來長沙把她接走,常常,她就站在會所門口一個人用英語自言自語?!?/p>

  經(jīng)過一段時間的藥物治療和心理輔導(dǎo)后,蕭小姐的病情慢慢有了好轉(zhuǎn)?!拔椰F(xiàn)在已經(jīng)可以坐得住了,但還是感到孤獨,腦子里總時想以前的時光?!辈贿^,令蕭小姐高興的是,一個在加拿大留學(xué)的小伙子經(jīng)常給她打電話,并且向她表達(dá)了愛意?!拔疫@種病,可能結(jié)婚后會要好一些。”蕭小姐說。

  二、妄想癥病人寫出兩部中篇小說

  在心翼精神康復(fù)會所60多個會員中,28歲的易新如是最不介意說他是患有精神病的人。“我覺得很多精神病患者最忌諱說自己是精神病了,其實,這是缺乏自信的表現(xiàn)。要知道,精神病人是可以得到控制的,只要不是處在發(fā)病期,和正常人沒有什么兩樣。”他說。

  和許多精神病患者一樣,易新如的不幸是遺傳帶來的。“我從小就生活在一個精神分裂癥家庭,父親和哥哥都患有精神分裂癥?!?0歲那年,易新如不慎加入了一個傳銷組織?!拔壹依镆恢北容^窮。在外打工時,我被人帶進了一個傳銷組織。經(jīng)過這個組織的高層‘洗腦’后,我就開始想入非非,整天做著發(fā)大財?shù)膲??!币仔氯绮蝗绦娜ヲ_親戚朋友,但這個組織的高層卻不放松對他的壓力,焦躁不安的他一時間不知如何是好。

  為了應(yīng)付傳銷組織高層,易新如開始苦思冥想。“我那段時間老是睡不好覺,有時一晚上一晚上地坐在床上癡想著發(fā)財?shù)膲簟!币簿褪窃谶@個時候,易新如的精神上出現(xiàn)了問題。“說句不好聽的話,我在妄想時,老認(rèn)為自己接到了一個很大的任務(wù)要去完成,有時我還會把自己想像成一個大官,要去為那些受到欺負(fù)的人們出氣?!焙芸?,易新如被送進了精神病醫(yī)院。“我那時根本不認(rèn)為自己有病,吵著鬧著死活不肯呆在醫(yī)院里。醫(yī)生見狀就上來制止,我揮拳就打,把一個醫(yī)生的牙都打斷了……”

  經(jīng)過一段時間的治療,易新如的病情得到了控制。后來,他進了長沙的一家軟件公司工作,而且服務(wù)做得很出色。“我已經(jīng)有好幾年沒吃藥了。去年,在深圳出差時,我喝了一點酒,不想把病給誘發(fā)了?!被氐介L沙后,易新如在妻子的陪同下走進了心翼精神康復(fù)會所。

  現(xiàn)在,易新如的病情已好了很多。在工作人員的鼓勵下,他開始寫小說探討精神病人的成因。“這方面的小說還是一個空白,而我在經(jīng)受病痛的折磨時也獲得了許多感知,這是作家們不曾親身感受過的。”易新如在與病魔抗?fàn)幍耐瑫r潛心創(chuàng)作,沒出4個月,近12萬字的中篇小說《生命的軌跡》殺青。

  易新如到會所后,接觸了不少同病相憐的人,當(dāng)他看到有些患者心理負(fù)擔(dān)很重時,就主動去勸說要他們一定要有自信?!皶r間長了,我干脆就寫了一篇4萬字的小說把病友們看?!币仔氯绲倪@篇小說叫《重建自信》,一些讀過此小說的會員說,他們讀后對自己重新恢復(fù)自信很有幫助。

  記者翻看了這兩篇小說,雖然有不少錯別字,但其故事情節(jié)以及謀篇布局都有獨到之處?!拔覍戇@些東西也不是想出版,我就是寫給我們會所的會員看的。”易新如將兩篇小說打印成冊長期放在會所供會員們閱讀。

  三、長沙地區(qū)現(xiàn)有精神病人5萬~6萬

  近年來,我國重性精神病與精神障礙的發(fā)病率逐年大幅上升,產(chǎn)生心理問題和疾病的人群也急劇增加。“據(jù)衛(wèi)生部的通報,患精神疾病的人數(shù)已超過心血管病人數(shù),躍居我國疾病患者數(shù)的**,已成為我國重大公共衛(wèi)生問題和社會問題。

  湖南省衛(wèi)生廳有關(guān)資料顯示,湖南省現(xiàn)有精神病患者80多萬人,其中,各類重性精神病總發(fā)病率為14.76‰,位居國內(nèi)第一。長沙地區(qū)現(xiàn)擁有精神病人5萬~6萬,幾乎占到了人口的10‰。

  長沙市第三社會福利院黨總支書記沈亮之介紹,“白領(lǐng)”階層是全省目前受精神病困擾最為嚴(yán)重的人群。他說,近幾年,城市“白領(lǐng)”階層受精神病困擾的人數(shù)增長速度比較快。尤其是在新聞行業(yè)、私營企業(yè)、廣告業(yè)、金融證券業(yè)以及大專院校和科研單位等行業(yè)和單位工作的精英人群,問題尤為突出。

  “防治精神病最關(guān)鍵的是及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。”沈亮之認(rèn)為,“如果在第一時間上醫(yī)院治療,有很多精神疾病是能夠很快治愈的。一般來說,在患病半年就上醫(yī)院治療,只需半年就可以治愈。但在現(xiàn)有的患者中,有90%的患者是患病2~3年后才來醫(yī)治,這樣治療的效果便會大大降低?!?/p>

  在藥物治療的同時,還應(yīng)該輔以心理治療。沈亮之說,長沙心翼精神康復(fù)會所是應(yīng)中南大學(xué)精神衛(wèi)生研究所邀請,在國際會所發(fā)展中心、香港嘉道理慈善基金會、香港大學(xué)精神衛(wèi)生系、香港瑪麗醫(yī)院及卓越之友的幫助下,由長沙市第三社會福利院主辦的國內(nèi)大陸第一家精神康復(fù)會所。

  “多年來,我們一直在尋找能使精神病人得到更好的社會康復(fù)的道路,希望他們能夠過上正常人的生活。會所模式不同于醫(yī)院的專業(yè)治療和護理。在這里,精神病患者不再被定義為病人,而是通過自愿的形式為會員營造一種自主開放的社會環(huán)境,會員透過并肩平等、互幫互助的工作關(guān)系,獲得自信、受到尊重,感覺到被需要……”

  沈亮之提醒市民,在競爭日益激烈的現(xiàn)代社會,要保持良好生活方式,注意心理健康,一旦出現(xiàn)睡眠障礙、緊張、焦慮、易怒等現(xiàn)象,要及時到心理科就診。他表示,公眾也要提高對精神病的認(rèn)識,確保健康的生活和工作方式,保持心態(tài)平和,通過自身調(diào)節(jié)或找心理醫(yī)生及時釋放不良情緒。此外,還要消除對精神病患者的偏見,對他們給予更多理解和關(guān)愛。

  怎樣預(yù)防精神病?

  以上介紹了幾則真實的精神病病例,白領(lǐng)是精神病高發(fā)人群儼然是不爭的事實。此外各種腦病患者、青壯年人士、老師等都是精神病的潛在人群。精神病發(fā)病率之高要求我們提高對精神病的認(rèn)識,加強預(yù)防和護理,那么怎樣預(yù)防精神病?精神病的防護措施有哪些?下面預(yù)防精神病的具體措施,希望對大家有幫助。

  1、飲食要科學(xué)

  飲食也一定程度上影響著精神狀態(tài)。因此家人在對精神病人進行護理的時候,要注意飲食的科學(xué)和合理。改變不合理的飲食習(xí)慣,不偏食,不暴飲暴食等,不吸煙,不酗酒,忌辛辣食物和牛、羊肉。但也不要過分忌口,這樣對病情的恢復(fù)弊大于利。另外,補充維生素、礦物質(zhì)、水果、蔬菜。

  2、消除緊張因素,學(xué)會放松

  研究表明,有半數(shù)以上的患者在復(fù)發(fā)前一段時間有明顯的精神創(chuàng)傷史,導(dǎo)致患者精神緊張、情緒抑郁、心情不暢,這些刺激都可使病情復(fù)發(fā)并加重。患了精神病不必恐慌,應(yīng)保持精神愉快,情緒穩(wěn)定,及時消除精神創(chuàng)傷,解除思想顧慮,堅持治療,醫(yī)患配合好,絕大多數(shù)患者是可以達(dá)到臨床治愈的。

  3、要堅持鞏固療效

  建議精神病患者癥狀消退后應(yīng)堅持鞏固用藥,一般鞏固治療2—3個月為佳。研究表明,患者在臨床痊愈時,其臟腑功能還未恢復(fù)正常。因此治愈標(biāo)準(zhǔn)不能單純從臨床判定,如果損害一消退就馬上停止治療,很容易復(fù)發(fā)。所以患者達(dá)到臨床治愈后,還應(yīng)視情鞏固治療至少2個月以上。

  4、精神病患者復(fù)發(fā)后的護理措施

  (1)復(fù)發(fā)后的處理原則:積極適度治療,不可濫治。

  (2)一旦復(fù)發(fā)盡快到正規(guī)醫(yī)院做適度治療,在醫(yī)護人員的指導(dǎo)下正確用藥。

  (3)不強求治愈速度,不迷信優(yōu)秀,不偏聽偏信偏方,不能全信某位患者的經(jīng)驗之談,因為人與人之間常有明顯的個體差異。

  (4)不濫用藥品,家人不能自行購藥,以免病情加重。

  (5)千萬不要亂吃藥,以防病情加重及遭受藥物的毒副作用。

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