宮頸癌在我國(guó)婦女常見(jiàn)惡性腫瘤中僅次于乳腺癌居第2位，是常見(jiàn)的女性生殖道惡性腫瘤，其發(fā)生發(fā)展是多因素、多步驟的復(fù)雜漸進(jìn)的生物學(xué)過(guò)程，確切的發(fā)病機(jī)制尚不明確，不過(guò)如果注意個(gè)人衛(wèi)生，規(guī)范性生活則可降低宮頸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，具體做法如下：

　　1.注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

　　應(yīng)時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是陰部潔凈，陰部不潔會(huì)導(dǎo)致容易感染HPV(人乳頭瘤病毒)，而HPV感染是已知的可致宮頸癌的危險(xiǎn)因素。

　　所以應(yīng)適時(shí)清潔陰道，清潔時(shí)應(yīng)注意方法，用專(zhuān)用的清潔用具進(jìn)行清潔，清潔過(guò)程中應(yīng)避免沖洗陰道，以免破壞其內(nèi)部環(huán)境，且清潔后的毛巾應(yīng)洗凈曬干，以殺菌消毒。

　　另外應(yīng)盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，且經(jīng)常替換，經(jīng)期應(yīng)及時(shí)更換衛(wèi)生巾，最長(zhǎng)不超過(guò)8小時(shí)，以免細(xì)菌滋生。

　　2.規(guī)范性生活

　　女性應(yīng)注意自己不要過(guò)早的進(jìn)行性生活，這是因?yàn)?0歲以下年輕女性生殖道發(fā)育尚不完全成熟，宮頸黏膜對(duì)一些致癌物質(zhì)、細(xì)菌、病毒等作用敏感，若是發(fā)生流產(chǎn)、分娩則可對(duì)宮頸造成刺激或創(chuàng)傷，增加細(xì)菌、病毒感染的機(jī)會(huì)，這會(huì)引起宮頸部良性病變，不過(guò)在修復(fù)過(guò)程中可能引起細(xì)胞分化不良，進(jìn)而形成宮頸上皮內(nèi)瘤變，在演變?yōu)榘?，因此年輕女性應(yīng)珍愛(ài)自己，結(jié)婚前不要有性行為，且應(yīng)盡量避免流產(chǎn)。