患有強直性脊柱炎的患者，由于疾病主要危害的關節(jié)是患者的脊柱關節(jié)，所以患者在患病后多數(shù)患者都有出現(xiàn)駝背的可能，但是并不是所有的患者都會有駝背的發(fā)生，如經(jīng)常進行以下的一些護理，就能較有效的預防駝背：

　　1、在生活中要保持好正確的生理姿勢：就是要求患者在患病期間的生活中要保持有生理姿態(tài)，應盡量挺胸特需，避免懶散的駝背姿勢;坐木椅不要坐沙發(fā)，寫字時桌子要高一些，椅子要矮一些;睡覺時要睡板床，不要睡沙發(fā)床，更不要為減輕疼痛而在沙發(fā)、椅子上坐位睡眠。

　　2、要注意脊柱伸直鍛煉：讓患者堅持的每日臥平板床，以胸椎第十節(jié)為中心，墊一軟體輔助物，頭部以及胸部自然重力，壓直胸椎，待肌肉肌腱疲勞，脊柱微動，繼續(xù)用力，每個持續(xù)20-30分鐘，每次做1下，每日3-5次。

　　3、患者在生活中還樂意進行以下的日常姿勢訓練：

　　1)站立：頭保持中位，下凳微收，肓下聳不垂自然放松;腹略內(nèi)收、雙腳與肓等寬，踝、膝、髖等關節(jié)保持自然位，重心居中不要偏移。

　　2)坐位：晝坐直角硬木椅，腰背挺直，勞累時可將臀部后靠，腰背緊巾在椅背上休息。

　　3)臥位：晝睡硬板床，宜仰臥，側臥輪流交替，避免長時間保持一種姿勢，枕頭不宜過高或不秀枕，另外每月晨起或睡前可俯臥5分鐘。

　　4、要注意飲食：患有強直性脊柱炎的患者在患病期間可以食用一些辛熱食品，這樣能抗風濕祛寒邪，如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，可預防腸道感染和病毒感染。冬季適當服姜湯以濕胃散寒，但是須視病情而定。

　　所以，對于強直性脊柱炎患者來講，只要患者在患病期間積極的配合醫(yī)生的治療的同時，注意做好以上的這些日常護理，這樣就可以很好的預防駝背的發(fā)生，減輕疾病對患者身體健康的危害。