隨著生活水平的提高，貧血患者有一定數(shù)量的減少。但在我國(guó)農(nóng)村，消化道寄生蟲(chóng)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物攝入不均，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良性貧血的情況時(shí)常發(fā)生。
近段時(shí)間，我院就收住了一位77歲高齡的營(yíng)養(yǎng)不良性貧血患者楊老漢。據(jù)了解，楊老漢家住亭旁，在家務(wù)農(nóng)，身體健康，平素不挑食。但最近一年，他時(shí)感胸悶乏力，伴有頭昏，于是來(lái)我院檢查。
經(jīng)血常規(guī)檢查后，提示重度貧血。我院醫(yī)生詳細(xì)詢(xún)問(wèn)病史后，也未發(fā)現(xiàn)老漢有疑似腫瘤疾病的癥狀。為了進(jìn)一步明確病因，找出楊老漢貧血的“元兇”，提取其大便物進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)了寄生蟲(chóng)。
據(jù)我院內(nèi)科胡醫(yī)生介紹，消化道寄生蟲(chóng)是導(dǎo)致貧血的常見(jiàn)原因之一。對(duì)于這類(lèi)貧血患者，醫(yī)生建議在日常生活中要注意清潔衛(wèi)生。飯前便后勤洗手、不吃生食，養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣。
同時(shí)，隨著生活水平的提高，很多孩子都有偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣，這也極易導(dǎo)致出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良性貧血。
那么貧血飲食應(yīng)注意什么呢？我院內(nèi)科醫(yī)生為你支兩招：鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見(jiàn)。富含鐵的食物有豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、黃豆、紅糖等。維生素c有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。富含維生素c的食物有新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、橘子、西紅柿、青柿椒等。同時(shí)，維生素B12也很重要，主要含在動(dòng)物蛋白中，如肝、腎、肉類(lèi)、乳制品、魚(yú)、貝類(lèi)和蛋類(lèi)。以上食物有利于改善貧血癥狀和補(bǔ)充造血功能的營(yíng)養(yǎng)成分。日常飲食中應(yīng)注意調(diào)配，盡量做到食物的多樣化。
另外，如果貧血患者有黑便、嘔血等表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)該盡早來(lái)院診治。