月經(jīng)是女性正常的生理循環(huán)周期，是有規(guī)律的、周期性的子宮出血。但是有些女性的月經(jīng)會出現(xiàn)不調(diào)現(xiàn)象，因為擔心會影響身體健康和懷孕，所以這個問題引起了很多女性的關(guān)注。下面我們就一起來看看女性月經(jīng)不調(diào)是怎么回事。

　　月經(jīng)不調(diào)是一種常見的婦科疾病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。女性月經(jīng)不調(diào)是怎么回事?引發(fā)女性月經(jīng)不調(diào)的因素有以下幾點：

　　1、情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)：情緒異常，長期的精神壓抑，生悶氣，或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導致月經(jīng)失調(diào)，或痛經(jīng)，閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素，刺激子宮內(nèi)膜后形成的卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常都會影響到月經(jīng)。

　　2、節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)：有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮。體內(nèi)脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙，而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少，或閉經(jīng)。因此，追求身材苗條的女性切不可盲目節(jié)食。

　　3、便秘：便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮則向后傾斜。如果長時間反復發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性，引發(fā)腰痛、月經(jīng)紊亂。

　　4、寒冷刺激引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此婦女日常生活應有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

　　女性月經(jīng)不調(diào)是怎么回事?看了上述介紹，現(xiàn)在大家有所了解了吧。專家提醒，月經(jīng)不調(diào)的女性在經(jīng)期應注意保暖，忌寒涼刺激，防止寒邪侵襲，注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，還要避免房勞過度。