前列腺增生有哪些注意事項(xiàng)?上海男科醫(yī)院專家引見：跟著前列腺增生發(fā)病率的升高，前列腺增生的留意事項(xiàng)也越來越被患者關(guān)懷。那么前列腺增生的留意事項(xiàng)有哪些?下面來聽聽專家的具體解說。

　　前列腺增生患者應(yīng)該從以下幾個(gè)方面增強(qiáng)留意：

　　1、開展本身興致喜好

　　進(jìn)行恰當(dāng)體育磨煉以轉(zhuǎn)移對慢性前列腺炎的心思擔(dān)負(fù)，消弭焦炙心情，避免發(fā)生精力癥狀。

　　2、防止影響食物

　　禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食物，并少食白糖及精制面粉。

　　3、合理飲食

　　多食新穎生果、蔬菜、粗糧及大豆成品，多食蜂蜜以堅(jiān)持大便遲滯，過量食用牛肉、**。

　　4、多食種子類食物

　　可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數(shù)目不拘。

　　5、多飲水

　　不克不及因尿頻而削減飲水量，多飲水可稀釋尿液，避免惹起泌尿系傳染及構(gòu)成膀胱結(jié)石。飲水應(yīng)以涼開水為佳，少飲濃茶。

　　6、一有尿意即排尿

　　不要因開會(huì)或不便利等緣由而推遲排尿。膀胱過度膨脹可招致急性尿潴留。

　　7、要樹立打敗疾病的決心

　　慢性前列腺炎并非不治之癥，只是病程較長輕易復(fù)發(fā)，但只需綜合醫(yī)治照樣可以治愈的。

　　8、留意生涯起居

　　養(yǎng)成優(yōu)越的生涯習(xí)氣，避免過火委靡，預(yù)防傷風(fēng)，少騎自行車，不坐濕潤之地，節(jié)房事，既不要過火頻頻，也不要禁欲。