隨著秋冬時(shí)節(jié)的到來(lái)，很多媽媽們都開(kāi)始關(guān)注秋冬季節(jié)應(yīng)該怎么護(hù)理寶寶，下面這些說(shuō)法都是網(wǎng)上比較流行的護(hù)理寶典。這些所謂的寶典到底有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)呢?華商網(wǎng)小編特別采訪了西安天佑兒童醫(yī)院兒?？漆t(yī)生楊凌華，一起來(lái)看看專家是怎么說(shuō)的吧。

　　1.秋季寶寶要多服魚肝油————→錯(cuò)誤!

　　據(jù)楊凌華介紹，寶寶處在嬰幼兒時(shí)期，很容易出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，家長(zhǎng)及早調(diào)整就可以避免小兒佝僂病的發(fā)生。眾所周知，佝僂病是由缺乏維生素D引起的，而曬太陽(yáng)是獲得維生素D的最經(jīng)濟(jì)也最容易的辦法。

　　秋冬季節(jié)由于天氣寒冷，很多媽媽們都會(huì)讓小寶寶呆在室內(nèi)，以免受寒著涼，因此，很多小寶寶在秋冬季節(jié)無(wú)法到戶外曬太陽(yáng)，皮膚從日光照射中吸收維生素D的量會(huì)減少，皮膚中的7-脫氫膽固醇在紫外線作用下轉(zhuǎn)換成維生素D的量會(huì)降低。在此時(shí)，媽媽們?cè)谇锒竟?jié)給寶寶按照劑量要求服用魚肝油是非常正確的，魚肝油的主要成分是脂溶性維生素A和維生素D。但是媽媽們需要注意的是，服用魚肝油要按照規(guī)定的劑量服用，多服可能會(huì)造成寶寶維生素A中毒。還有的媽媽認(rèn)為在家里的涼臺(tái)上隔著玻璃讓寶寶曬太陽(yáng)也可以吸收維生素D，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，因?yàn)樽贤饩€非?！按嗳酢?，不可能穿過(guò)玻璃窗，被寶寶吸收。

　　2.秋季是寶寶斷奶的好時(shí)機(jī)————→正確!

　　斷奶較好在孩子身體健康、天氣不十分炎熱時(shí)進(jìn)行。楊凌華說(shuō)，由于寶寶斷奶時(shí)，身體的抵抗力會(huì)下降，寶寶斷奶應(yīng)該選擇氣候比較適宜的季節(jié)，以免寶寶患上一些疾病。如果媽媽選在冬季給寶寶斷奶，由于天氣寒冷，寶寶容易患上肺炎。秋季的天氣比較涼爽，孩子容易接受全輔食喂養(yǎng)，秋季確實(shí)是寶寶斷奶的好時(shí)機(jī)。

　　3.秋季天氣比較干燥，寶寶喝牛奶會(huì)讓寶寶上火————→錯(cuò)誤!

　　“喝牛奶會(huì)上火”這是很多人都存在的一個(gè)誤區(qū)。楊凌華解釋說(shuō)，其實(shí)喝牛奶并不會(huì)讓人上火，但是會(huì)讓寶寶消化不良。這是因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)比人奶的大且致密，不容易消化，酪蛋白占牛奶的82%，在人的胃中極難被消化，這是造成嬰幼兒消化不良與腹瀉的主因。

　　秋季由于空氣濕度降低，寶寶自身調(diào)節(jié)能力差，更容易出現(xiàn)機(jī)體缺水，出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰、流鼻血等各種秋燥癥狀。此時(shí)，寶寶的身體比較虛弱，如果喝了高濃度的牛奶，就可能會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。由此可見(jiàn)，寶寶上火，喝牛奶并不是直接原因，只是一個(gè)助推原因。楊凌華建議媽媽們，秋季給寶寶喝奶時(shí)，可以降低奶粉的濃度。

　　需要特別提醒的是，媽媽不要給腹瀉的寶寶喝濃牛奶，由于腹瀉時(shí)患兒進(jìn)食和吸收都減少，而損傷的腸黏膜的修復(fù)、發(fā)熱導(dǎo)致代謝增加等原因又使患兒營(yíng)養(yǎng)需要量增加，所以要繼續(xù)給小兒飲食，以補(bǔ)充疾病消耗、滿足生理需要，縮短病程。但特別要注意的是，由于牛奶會(huì)脹氣，已開(kāi)始正常飲食的幼兒不要喂哺牛奶，還在哺乳期的人工喂養(yǎng)嬰兒，需把牛奶調(diào)稀，吃點(diǎn)白粥或加了鹽的米湯即可，也不要給孩子喂糖，以免加重腹瀉癥狀。

　　4.秋季是寶寶長(zhǎng)個(gè)的好時(shí)節(jié)————→錯(cuò)誤!

　　據(jù)楊凌華介紹，寶寶長(zhǎng)高和季節(jié)沒(méi)有太大的關(guān)系，跟寶寶自身生長(zhǎng)激素的分泌有關(guān)，而生長(zhǎng)激素在秋季并不會(huì)過(guò)多分泌。生長(zhǎng)激素一般是在夜間分泌，保證寶寶的良好睡眠其實(shí)才是讓寶寶長(zhǎng)個(gè)的關(guān)鍵所在。有的父母生活作息習(xí)慣不好，寶寶玩的晚睡的晚，這都不利于寶寶長(zhǎng)個(gè)。楊凌華建議媽媽們應(yīng)該讓寶寶晚上9點(diǎn)左右就入睡。

　　此外，楊凌華還提到，寶寶睡眠的時(shí)候應(yīng)該盡量穿寬松的衣服，不要蓋沉重的被子，這些都會(huì)利于寶寶長(zhǎng)高。同時(shí)，媽媽們還要給寶寶均衡充足的營(yíng)養(yǎng)，多食用富含蛋白質(zhì)的食物，少吃油炸辛辣的食物。油炸食品屬于高熱量的食品，非常不利于寶寶的健康。