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廣東省第二中醫(yī)院
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養(yǎng)肝護(hù)肝4個(gè)天平
時(shí)間:2012-11-08 11:43來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
肝病除進(jìn)行有效的治療外,還要密切配合精神、飲食、生活起居、工作、運(yùn)動(dòng)、婚姻和性生活等方面的協(xié)調(diào)養(yǎng)護(hù),已達(dá)到配合治療、鞏固療效、防止復(fù)發(fā)的目的。
肝臟疾病包括肝炎、肝硬化、肝癌,病程都比較長(zhǎng)。治療時(shí)間為幾個(gè)月甚至幾年,有的經(jīng)過(guò)治療穩(wěn)定恢復(fù)后,還易反復(fù)。因此,如何進(jìn)行養(yǎng)護(hù),這對(duì)疾病的預(yù)后和康復(fù)有著十分中藥的意義。除了應(yīng)該進(jìn)行有效的治療外,還要密切配合精神、飲食、生活起居、工作、運(yùn)動(dòng)、婚姻和性生活等方面的協(xié)調(diào)養(yǎng)護(hù),已達(dá)到配合治療、鞏固療效、防止復(fù)發(fā)的目的。
精神的調(diào)節(jié)平衡
穩(wěn)定情緒、少發(fā)怒、不發(fā)怒、減少精神刺激,防止過(guò)度的情緒變動(dòng),要正確的對(duì)待疾病,保持樂(lè)觀的情緒,樹(shù)立頑強(qiáng)的意志和必勝的信念。克服悲觀失望的思想狀況,這對(duì)提高免疫功能、提高療效、促進(jìn)疾病的恢復(fù)都有一定的作用。尤其是對(duì)慢性活動(dòng)性肝炎、肝硬化和肝癌患者,除自身的精神調(diào)節(jié)外,還需醫(yī)務(wù)人員和家屬、親友的密切配合,以鼓舞病原的斗志,積極主動(dòng)的配合治療,這是至關(guān)重要的方法。
運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)平衡
肝炎患者在急性期和慢性活動(dòng)性肝炎、重癥肝炎、嚴(yán)重肝硬化失代償期,肝功能明顯損害,也無(wú)力活動(dòng),這是的休息以臥床為主。同時(shí)在肝硬化并發(fā)嚴(yán)重感染(如細(xì)菌性腹膜炎)、食管靜脈及胃底靜脈破裂出血、肝癌患者的法杖其都應(yīng)臥床休息,避免大的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。在肝炎恢復(fù)期、肝硬化腹水小腿的好轉(zhuǎn)期、肝癌患者的穩(wěn)定期,可適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以散步為主,但仍不可能參加大的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。
在肝炎患者的肝功能基本恢復(fù),肝硬化已經(jīng)穩(wěn)定或者靜止期肝硬化,肝癌明顯好轉(zhuǎn)時(shí)可參加較重的活動(dòng)。但應(yīng)注意勞逸結(jié)合,要避免重的體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)(如跑步),以防止運(yùn)動(dòng)過(guò)量和勞累后致使疾病的再次復(fù)發(fā)。
起居的調(diào)節(jié)平衡
肝臟患者抵抗力嬌柔,尤其是慢性肝炎和肝硬化患者,機(jī)體免疫功能低下,很容易引起各種感染,如呼吸系統(tǒng)感染和消化系統(tǒng)感染,泌尿系統(tǒng)感染,賦稅感染等,感染后會(huì)使病情加重、惡化、甚至死亡。平時(shí)應(yīng)注意生活起居的調(diào)節(jié),以防各種感染,做到起居有序,是生活有一定的規(guī)律,注意冬天的保暖、夏天的防暑、飲食勿過(guò)量、運(yùn)動(dòng)勿過(guò)勞等,并注意室內(nèi)空氣新鮮和個(gè)人衛(wèi)生。
婚姻和性生活的調(diào)節(jié)平衡
婚姻和性生活是人生旅途中的重要內(nèi)容,對(duì)肝病患者何時(shí)結(jié)婚,如何過(guò)性生活都極為重要。為患肝炎患者應(yīng)在肝炎治愈后再結(jié)婚,對(duì)乙肝攜帶病毒者HBsAg陽(yáng)性或者HBeAg陽(yáng)性者,如肝功能正常者可以結(jié)婚,對(duì)方可注射疫苗,加強(qiáng)預(yù)防措施。肝硬化腹水患者和肝癌患者原則上不能結(jié)婚 但經(jīng)治愈后已康復(fù)后保持多年者,可結(jié)婚生育。在肝炎急性期或者有肝功能損害、慢性活動(dòng)性肝炎、活動(dòng)性肝硬化、肝硬化大量腹水、肝硬化并發(fā)癥、肝腎綜合征、肝硬化門(mén)靜脈高壓有出血傾向使或者食管靜脈出血后、肝癌發(fā)展期都應(yīng)禁止性生活。
總之,無(wú)論肝炎、肝硬化、肝癌患者在恢復(fù)期和痊愈后都應(yīng)節(jié)制性生活,使其有一定的規(guī)律,防治陰性生活的不當(dāng)和頻繁對(duì)身體不利和使病情加重導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)。