慢性咽炎是一種發(fā)病率很高的病癥，多數(shù)病人癥狀輕微，但是長期患病，反復(fù)發(fā)作，有什么好的辦法可以治療該病嗎?不要著急，下面就讓小編給您介紹幾種有效的食療方法治療慢性咽炎，這些方法普遍具有生津降火、潤肺止咳、防治咽喉腫痛的作用。

　　1、荸薺蘿卜汁

　　用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥。

　　2、蜜棗甘草湯

　　選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加兩碗，煎至一碗，去渣即可?？梢宰鲲嬃戏?，每日兩次。有補(bǔ)中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。

　　3、芝麻紅糖粥

　　選用芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。先將芝麻炒熟，研成細(xì)末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等癥。

　　4、枸杞粥

　　選用優(yōu)質(zhì)枸杞子15克，糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

　　5、甘蔗蘿卜飲

　　用榨汁機(jī)榨新鮮甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，新鮮百合100克或百合干50克，將百合煮爛后混入甘蔗汁、蘿卜汁，冰箱冷藏。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效，適用于嗓音疲勞和慢性咽喉炎、虛火偏旺、喉干咽燥、面紅、手足心熱者。

　　6、銀耳沙參**飲

　　銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁，然后打入**1~2個，蛋熟后加適量冰糖服用。有養(yǎng)陰清熱、潤肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛。

　　以上向您介紹了幾種治療慢性咽炎的食療方法，相信對于那些長期藥物治療無效的患者有所幫助。另外提醒大家，平時一定要保護(hù)嗓子，少吃刺激性食物，保持心情開朗，心態(tài)平衡。