1、忌攝入含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)過多的食物

　　乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、**黃、咸**、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)，若攝入過多，會使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出，所以應(yīng)減少食用。

　　2、忌煙酒及辛辣刺激食物

　　3、忌脹氣不消化食物

　　干豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食應(yīng)適當(dāng)控制，以免影響胃的運化，而加重癥狀。

　　4、忌堅硬油膩食品

　　堅硬油膩食物更不宜消化，食后會加重病情，應(yīng)忌食。

　　5、忌長期食用糯米

　　糯米含有多量的糊精，粘性較強，膨脹性小，不容易消化。消化不良者長期食用糯米，將會加重病情。

　　6、忌偏食，飲食應(yīng)多樣化，豐富均衡。