據(jù)最新一期《新科學(xué)家》雜志報(bào)道，美國(guó)布魯克黑文國(guó)家實(shí)驗(yàn)室的研究人員證實(shí)，對(duì)體內(nèi)缺乏維生素D的結(jié)腸癌、前列腺癌、肺癌和乳腺癌患者而言，適量曬太陽(yáng)能夠顯著提高生存率，生活在寒冷的高緯度國(guó)家的患者尤其如此?！　⊙芯咳藛T發(fā)現(xiàn)，生活在澳大利亞等陽(yáng)光充足國(guó)家的居民，其體內(nèi)的維生素D含量，比英國(guó)居民多大約3.4倍，比緯度更高的挪威等北歐國(guó)家居民多大約5倍，澳大利亞等國(guó)的結(jié)腸癌、肺癌、乳腺癌和前列腺癌患者的生存率要比挪威等國(guó)的患者高20%至50%?！　⊙芯咳藛T目前尚不清楚維生素D的緩癌機(jī)制，但去年美國(guó)加州大學(xué)圣迭戈分校專家的研究也在一定程度上證實(shí)了維生素D的類似作用。其研究顯示，人體平均每毫升血清中的25-羥基維生素D達(dá)到24毫微克至32毫微克后，可產(chǎn)生預(yù)防直腸癌和乳腺癌的效果?！　∪梭w內(nèi)的很多維生素D是由紫外線照射皮膚而產(chǎn)生的，因此又被稱為“陽(yáng)光維生素”。但布魯克黑文國(guó)家實(shí)驗(yàn)室的專家塞特洛強(qiáng)調(diào)，短時(shí)間曬太陽(yáng)對(duì)健康一定有益，但如果曬太陽(yáng)時(shí)間太長(zhǎng)，可能會(huì)患惡性黑色素瘤。而營(yíng)養(yǎng)專家指出，維生素D在動(dòng)物的肝、奶和禽蛋中含量較多，魚(yú)肝油中的維生素D含量尤其豐富。深圳耳鼻喉醫(yī)院www.hp5g.com深圳鼻炎醫(yī)院www.gdbiyan.com