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白癜風(fēng)與睡眠不足有關(guān)
時間:2012-04-25 10:46來源:求醫(yī)網(wǎng)
白癜風(fēng)與睡眠不足有關(guān)?白癜風(fēng)是一種以局部或泛發(fā)性色素脫失形成白斑為特征,是一種獲得性局限性或泛發(fā)性皮膚色素脫失癥,影響患者容貌的常見皮膚病,易診斷,治療難。那么,白癜風(fēng)與睡眠不足有關(guān)嗎?該如何預(yù)防白癜風(fēng)呢?下面由北京白癜風(fēng)醫(yī)院為大家做出具體解答。
睡眠不足的危害
1、大腦皮層的興奮—遏制功能紊亂,使皮層警覺水平下降,使人感到昏昏沉沉。
2、皮層功能受影響:使記憶、思維、想象、創(chuàng)造力、注意力下降或遲鈍。
3、情緒障礙:焦慮、抑郁、脾氣大、心煩、人際關(guān)系不和諧等。
4、免疫系統(tǒng)紊亂:機(jī)體的抵抗能力下降,患病的機(jī)率大大增加。
5、內(nèi)臟各功能紊亂:表現(xiàn)在心慌、氣短、乏力、食欲下降、消化紊亂、出虛汗。
6、 血管血液流動不暢,頭發(fā)生長所需的營養(yǎng)不足,使頭發(fā)枯黃、開叉或容易脫落。
以上是對白癜風(fēng)與睡眠不足有關(guān)的相關(guān)介紹,希望對您有所幫助。從以上幾方面來看,睡眠不足對白癜風(fēng)是有一定的影響的。充足的睡眠、均衡飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是健康生活的三個基本要求。若您有其他問題,可以在線咨詢專家。
睡眠不足的危害
1、大腦皮層的興奮—遏制功能紊亂,使皮層警覺水平下降,使人感到昏昏沉沉。
2、皮層功能受影響:使記憶、思維、想象、創(chuàng)造力、注意力下降或遲鈍。
3、情緒障礙:焦慮、抑郁、脾氣大、心煩、人際關(guān)系不和諧等。
4、免疫系統(tǒng)紊亂:機(jī)體的抵抗能力下降,患病的機(jī)率大大增加。
5、內(nèi)臟各功能紊亂:表現(xiàn)在心慌、氣短、乏力、食欲下降、消化紊亂、出虛汗。
6、 血管血液流動不暢,頭發(fā)生長所需的營養(yǎng)不足,使頭發(fā)枯黃、開叉或容易脫落。
以上是對白癜風(fēng)與睡眠不足有關(guān)的相關(guān)介紹,希望對您有所幫助。從以上幾方面來看,睡眠不足對白癜風(fēng)是有一定的影響的。充足的睡眠、均衡飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是健康生活的三個基本要求。若您有其他問題,可以在線咨詢專家。
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