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南昌協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉科
- 【類(lèi)型】民營(yíng)
- 【網(wǎng)址】http://www.560938.com
- 【地址】南昌市陽(yáng)明路12號(hào)
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鼻炎生活飲食注意事項(xiàng)
時(shí)間:2012-05-03 13:13來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
1.要進(jìn)行體育鍛煉,每天早上起來(lái)跑步,有助于增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
2.日常飲食要清淡,不要吃辛辣的食物,魚(yú)蝦等腥味的食物要少吃。
3.用手按摩鼻的兩側(cè),有助于促進(jìn)血液循環(huán)。
4.用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔,能調(diào)節(jié)鼻的濕度和促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán)。
5.要提防感冒,感冒也會(huì)容易引發(fā)鼻炎的。