患有慢性胃炎要注意什么?慢性胃炎是生活中常見的一種疾病，慢性胃炎是常見病和多發(fā)病。胃鏡普查證實(shí)，我國人群中慢性胃炎的發(fā)病率高達(dá)60%以上，萎縮性胃炎約占其中的20%。那么慢性胃炎要注意些什么呢?河南現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究院中醫(yī)院消化病診療中心的專家來詳細(xì)給大家介紹一下。

　　慢性胃炎要注意些什么?慢性胃炎是常見的胃部疾病，癥狀常常表現(xiàn)為上腹疼痛、食欲減退和餐后飽脹。如果進(jìn)食過冷過熱、過粗糙或者過辛辣等刺激性食物，還會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。慢性胃炎的治療是一個(gè)長期的過程，在治療過程中，通過生活中的飲食調(diào)理對(duì)于治療慢性胃炎十分重要。

　　慢性胃炎的注意事項(xiàng)：

　　1、注意食用具有營養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，對(duì)貧血和營養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。推薦閱讀：慢性胃炎怎么治療

　　2、注意食用酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){以中和胃酸，當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可食用帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化;要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質(zhì)會(huì)緊緊地吸附在胃壁上，對(duì)胃粘膜起保護(hù)作用，使已受傷的胃粘膜得到修復(fù)，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。