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武警北京總隊醫(yī)院肺病科
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遠離慢性阻塞性肺疾病要少吸煙
時間:2014-02-24 14:16來源:求醫(yī)網(wǎng)
據(jù)了解,呼吸道疾病分為兩種,上呼吸道感染和下呼吸道感染。前者一般表現(xiàn)為急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃體炎等。而氣管炎、支氣管炎、哮喘、肺炎、肺結(jié)核、慢性阻塞性肺疾病和肺癌都屬于下呼吸道感染疾病。
下呼吸道疾病死亡率過高,有很大一部分原因是因為不重視,認為都是普通的小感冒,等到受不了的時候再醫(yī)治,已經(jīng)變成慢性阻塞性肺疾病。已經(jīng)成為慢性阻塞性肺疾病的高發(fā)地區(qū),年滿40歲的人患上慢性阻塞性肺疾病的幾率已高達12.7%,估計目前已有超過300萬人患有此病,而其中有一半的人都不知道。
據(jù)悉,天氣、氣候、污染和尾氣等因素都是造成慢性下呼吸道疾病的重要原因。PM2.5—PM5可以對慢性支氣管炎急劇加重,而長期從事煤礦、石礦工作的人群,非常容易患下呼吸道疾病中的一種,時間一久就會發(fā)生病變,成為慢性阻塞性肺疾病。
據(jù)介紹,慢性阻塞性肺病預(yù)防,主要靠避免發(fā)病的高危因素、急性加重的誘發(fā)因素以及增強機體免疫力。戒煙是預(yù)防重要措施,也是最簡單易行的措施。在疾病的任何階段戒煙都有益于防止慢性阻塞性肺疾病發(fā)生和發(fā)展。
同時,減少有害氣體吸入,可減輕氣道和肺的異常炎癥反應(yīng)。對于有慢性阻塞性肺疾病高危因素的人群。如吸煙人群、煤礦工人等應(yīng)定期進行肺功能監(jiān)測,以盡可能早期發(fā)現(xiàn)并及時予以干預(yù)。
肺癌也是下呼吸道疾病中的一種。形成肺癌絕大部分原因是吸煙,無論是一手煙還是二手煙,對身體的損傷都是最大的。如今,煙草質(zhì)肺癌和高血壓、糖尿病一樣成為生活中的常見病。據(jù)統(tǒng)計,吸煙者肺癌發(fā)病率是不吸煙者的10.8倍??梢哉f,約80%的肺癌與吸煙相關(guān)。
在日常飲食中要少吃鹽、戒煙、多呼吸新鮮空氣,多做擴胸運動,對養(yǎng)肺有好處,有助于讓大家遠離慢性阻塞性肺疾病。