在南昌市某機關當打字員的小常近日苦不堪言，她的兩只手出現(xiàn)麻木灼痛感，腕關節(jié)也微微腫脹。南昌華夏醫(yī)院骨科專家診治后說，她得的是“鼠標手”，學名“腕管綜合癥”。

　　南昌最專業(yè)的骨科醫(yī)院專家介紹說，腕管綜合癥是現(xiàn)在一種很常見的文明病，其主要癥狀是手部麻木、灼痛、腕關節(jié)腫脹、手動作不靈活、無力等，而電腦鍵盤特別是鼠標是主要的“腕管殺手”。此外，隨著開車族的增多，方向盤也成為“殺手”之一。

　　其他頻繁使用雙手的職業(yè)者如教師、編輯、記者、裝配工等，成為腕管綜合癥的患者幾率都很高。而據(jù)調(diào)查顯示，女性的發(fā)病幾率比男性高3倍，因為女性手腕通常比男性小，腕部正中神經(jīng)容易受到壓迫。此外，懷孕婦女、風濕性關節(jié)炎患者和糖尿病、高血壓、甲狀腺功能失調(diào)的人得此病的機會也比一般人要大。

　　專家介紹，要預防此病，自我護理是較為有效的方法。平時要養(yǎng)成良好的坐姿，不論工作還是休息，都應注意手和手腕的姿勢。