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武漢仁愛醫(yī)院

  • 【類型】民營(yíng)
  • 【網(wǎng)址】www.renai19.com
  • 【地址】武漢市硚口區(qū)解放大道348號(hào) (仁壽路天橋旁)

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失眠常見的癥狀是什么

時(shí)間：2012-08-10 11:14來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　1、連續(xù)一個(gè)月每周至少有3天出現(xiàn)上床30分鐘無(wú)法入睡;

　　2、每天睡眠時(shí)間不足6.5小時(shí);

　　3、在睡眠過程中夜間醒來(lái)次數(shù)超過3次，醒后難于入睡;

　　4、多夢(mèng)，噩夢(mèng)的情節(jié)如同電視連續(xù)劇一樣;

　　5、次日起床后伴有嗜睡、疲勞、精神狀態(tài)不佳、認(rèn)知功能下降等。

　　出現(xiàn)上述其中一項(xiàng)或幾項(xiàng)同時(shí)存在時(shí)，即可判定為失眠。