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預(yù)防肺癌要從飲食入手

時(shí)間: 2014-08-28 02:12   來源: 求醫(yī)網(wǎng)

  肺癌的可怕程度相信不需要我再做過多的說明,大家對(duì)此應(yīng)該了解得很清楚。肺癌也在逐漸引起大家的重視,僅僅是了解是不夠的,還需要實(shí)際行動(dòng)。在肺部盡量減少污染,防止一些其他的病毒感染,造成炎癥的引發(fā)。

  1、常吃蘋果防肺癌

  芬蘭的研究工作者發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告說明,常吃蘋果可以減少患肺癌的危險(xiǎn)性。他們指出,蘋果中所含的黃酮類化合物棗植物通過新陳代謝產(chǎn)生的重要的抗氧化物質(zhì),是減少肺癌發(fā)病率的主要原因。

  2、吃豬肝也能防肺癌

  研究表明,維生素A有一定的緩癌防癌作用。維生素A對(duì)誘發(fā)的動(dòng)物皮膚癌、肺癌、膀胱癌、乳癌、宮頸癌等都有預(yù)防作用。豬肝中含有多量的維生素A,每百克豬肝內(nèi)高達(dá)8700國際單位。

  3、補(bǔ)維生素E防肺癌

  研究發(fā)現(xiàn),維生素E含量高的人,其患肺癌的幾率比普遍人低19%。50~69歲是肺癌發(fā)生的高危期,對(duì)于吸煙者而言,應(yīng)當(dāng)考慮補(bǔ)充適量的維生素E。含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等

  現(xiàn)在的環(huán)境污染越來越嚴(yán)重,化學(xué)工業(yè)等廢氣污染,還有二手煙的吸入都是造成肺癌的因素。希望患者對(duì)肺癌晚期有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),不要放棄任何治療的機(jī)會(huì),選擇科學(xué)的療法,少做不必要的病理切片檢查。


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