乳腺增生并不是我們中年女性的專利，在現(xiàn)代，很多的年輕女性也有乳腺增生，只是很多女性自己不知道，我們在發(fā)現(xiàn)了乳腺增生病之后就要做好護(hù)理工作，避免疾病程度進(jìn)一步的加重。那么，乳腺增生的護(hù)理要怎么做?下面就看看專家的詳細(xì)介紹吧。

　　專家介紹，女性乳腺增生的護(hù)理要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、飲食應(yīng)清淡

　　在患上乳腺增生后一定要及時進(jìn)行治療，同時大家還要注意健康飲食，乳腺增生的女性朋友們不僅要注意選擇清淡、易消化的食物，還要注意營養(yǎng)的均衡，另外一定要杜絕刺激食物，以免導(dǎo)致病情加重。

　　2、保持清潔

　　女性對乳腺增生治療后還要注意保持乳房周圍的清潔，尤其要確保乳頭清潔，要經(jīng)常用溫水清洗乳頭，否則會導(dǎo)致病菌滋生而出現(xiàn)病菌感染的情況，導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。

　　3、選擇合適胸罩

　　乳腺增生患者為了更好護(hù)理乳房，要注意選擇大小適合、柔軟舒適的胸罩，還要注意對胸罩勤換洗，不合適的胸罩會增加患上乳腺疾病的幾率。

　　專家提示：很多女性患了乳腺增生，由于重視程度不夠，遲遲不就診或只求緩解乳痛癥狀，而意識不到乳腺增生病的潛在危險，即少部分乳腺增生長期遷延不愈，會發(fā)生乳腺良性腫瘤或發(fā)生惡性病變。女性朋友要到正規(guī)醫(yī)院定期做乳腺體檢，以免忽視治療掩蓋病情或延誤病情。

　　【專家推薦療法】中西醫(yī)結(jié)合療效突出 標(biāo)本兼治乳腺增生

　　在2011年國內(nèi)乳腺專家峰會上，專家提出的三步四聯(lián)療法療法，受到與會專家的高度評價。乳腺增生久治不愈難題，也因此迎刃而解。乳腺增生的治療普遍方法是，保守中醫(yī)藥治療及西醫(yī)的手術(shù)切除。而三步四聯(lián)療法辯療法就是把雙方的優(yōu)勢集于一身，既中西結(jié)合診療。

　　============中西醫(yī)結(jié)合療法的治療原理============

　　三步四聯(lián)療法是將中西醫(yī)前沿科技融會貫通，以綜合立體觀來關(guān)注女性乳房健康，針對女性乳腺疾病的四大主題演繹發(fā)展而來的。三步四聯(lián)療法療法相比以往傳統(tǒng)治療有三大特點(diǎn)：

　　特點(diǎn)一：新。三步四聯(lián)療法療法是國內(nèi)首創(chuàng)的最新療法，著眼于中西醫(yī)有效治療手段的整合運(yùn)用;

　　特點(diǎn)二：特。根據(jù)患者不同的病情而制定出個性化的治療方案，每一個患者的病因、病情都有不同，所以必須針對不同情況，制定差異化的診療方案;

　　特點(diǎn)三：全。它是匯聚有優(yōu)秀的乳腺疾病研究專家，根據(jù)國際最新研究成果，不斷優(yōu)化更新推出的治療手段。