美國(guó)試管嬰兒雖然因?yàn)樽陨淼募夹g(shù)優(yōu)勢(shì)，有著高成功率。但是對(duì)于選擇美國(guó)試管嬰兒的準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)身體上的健康也是十分重要的。健康的體魄對(duì)于試管嬰兒的成功率有一定的輔助作用。今天赴美媽咪幫將為大家講解赴美試管嬰兒前后吃什么有助于提高卵子質(zhì)量和身體健康。

　　一、試管嬰兒取卵前飲食

　　1.動(dòng)物血

　　動(dòng)物血中的血紅蛋白被胃分解之后，可提高淋巴細(xì)胞的吞噬功能，對(duì)于健康也很有好處。日常生活中可見(jiàn)的豬、鴨、雞等動(dòng)物血液都可食用。

　　2.鮮蔬果汁

　　鮮蔬果汁對(duì)于人體健康作用不用多說(shuō)，其所含生物活性物質(zhì)能夠阻斷亞硝胺對(duì)機(jī)體的危害，還能調(diào)節(jié)血液中的酸堿度。在做試管嬰兒前可以多吃新鮮的瓜果蔬菜。

　　3.豆類(lèi)以及其制品

　　豆類(lèi)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高，黃豆、黑豆等豆類(lèi)對(duì)于女性激素調(diào)節(jié)有好處，因此在平常可以有意的食用豆類(lèi)制品。

　　除了食用以上三種食物外，選擇無(wú)傷害的自然療法來(lái)調(diào)養(yǎng)身體也成為一種選擇。試管嬰兒會(huì)帶給人一定的心理壓力以及生理壓力。誰(shuí)都希望能夠初次成功，而除了技術(shù)本身的主導(dǎo)性，個(gè)體身體健康程度對(duì)于成功率也是有影響的。每個(gè)人身體情況都不一樣，自然療法醫(yī)生可以根據(jù)個(gè)體身體差異，在食療、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境等多方面進(jìn)行建議，將身體調(diào)養(yǎng)成最適合進(jìn)行試管嬰兒的狀態(tài)，提高成功率。

　　二、試管嬰兒取卵后飲食

　　1.適合的食物

　　牛奶，**(以白煮為佳)，蝦(河蝦為佳)，因?yàn)楹游r含蛋白質(zhì)是魚(yú)的幾倍到幾十倍，所以是很好的健康營(yíng)養(yǎng)食物，同時(shí)較好的做法是白灼，這樣能保持食物中的營(yíng)養(yǎng)成分不流失。另外鯽魚(yú)也是所含蛋白質(zhì)齊全的食物，經(jīng)常食用可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抗病能力，還能舒緩壓力，幫助睡眠。

　　2. 不適合的食物

　　大閘蟹，柿子，冷飲，冰水等寒性食物盡量不要吃或少吃。

　　海產(chǎn)品這類(lèi)食物對(duì)患有婦科炎癥的人來(lái)說(shuō)服用后有害無(wú)利。另外這些食物容易引起腹瀉，從而降低免疫力，影響身體健康，當(dāng)然也不利于試管成功。

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