在經(jīng)歷了漫長的試管嬰兒身體檢查、藥物降調(diào)節(jié)、藥物促排、HCG注射、取卵取精、體外受精等一系列準(zhǔn)備工作后，終于進(jìn)入到了胚胎移植這一至關(guān)重要的一步，只有胚胎順利著床，才能算成功妊娠。為了等待這一個時刻，各位準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們一定是又期待又忐忑，生怕移植失敗后一切都回到原點(diǎn)，所以在胚胎移植后過于精神緊張，小心翼翼，甚至在一定程度上影響了正常生活。那么胚胎移植后怎么做可以提高試管嬰兒成功率呢？下面赴美媽咪幫就簡要地給大家講一講試管嬰兒胚胎移植后提高成功率的要素吧~

01愉悅的心情

毋庸置疑，不孕癥本身給夫婦雙方帶來了巨大的心理壓力。加上對試管嬰兒技術(shù)的不了解以及妊娠結(jié)局的不確定性，無形中加重了不孕夫婦的心理負(fù)擔(dān)?？茖W(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，約有20%-30%的施行試管嬰兒治療的女性患有焦慮癥、抑郁癥?？梢?，進(jìn)行試管嬰兒治療的夫婦出現(xiàn)焦慮、抑郁是一種較為普遍的現(xiàn)象。焦慮、抑郁會通過影響激素或免疫系統(tǒng)的應(yīng)激機(jī)制，對試管嬰兒的妊娠結(jié)局產(chǎn)生一定的影響。

甚至有的學(xué)者發(fā)現(xiàn)，精神緊張的患者著床期子宮內(nèi)膜所分泌的調(diào)節(jié)著床因子顯著低于精神放松的患者。可見，精神緊張、焦慮、抑郁對患者是有害而無益的。

因此，進(jìn)行胚胎移植后的第一個注意事項(xiàng)就是要放松好心情，調(diào)整好心態(tài)。試管嬰兒治療過程雖然繁瑣，但不要當(dāng)成沉重的負(fù)擔(dān)，治療之余，可以多讀一些輕松的書籍，多看一些好玩的電影，或者去大自然中放松一下。同時，夫妻雙方多交流，保持輕松愉悅的心情，轉(zhuǎn)移心理壓力。

其實(shí)大家大可不必過于緊張，經(jīng)過多年的創(chuàng)新和改進(jìn)，試管嬰兒技術(shù)在逐步走向成熟，成功率越來越高，武警醫(yī)院生殖中心試管嬰兒成功率更是達(dá)到了60%或以上，所以要有充分的信心。

總之，心情放松，心態(tài)平和，最有利于新生命的孕育和誕生。

2按時用藥

由于取卵手術(shù)可能會影響黃體的形成，導(dǎo)致黃體功能不全，從而使雌孕激素水平失衡，因此在胚胎移植后需要按照醫(yī)囑使用黃體酮進(jìn)行黃體支持。通常采用黃體酮針劑、陰道使用的栓劑等進(jìn)行黃體支持。不論使用哪種藥物，都要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時用藥，切不可擅自加藥或停藥，以保證體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境適于孕育新生命。

3提高妊娠率：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

所謂胚胎移植是采用一個細(xì)小的管子將胚胎輸送到女性子宮腔內(nèi)，是不會在排尿、排便或行走時掉出來的。所以移植后不要因?yàn)榕屡咛膶m腔流出來而憋尿。

女性在胚胎移植3-5天，需要多臥床休息，不要做劇烈運(yùn)動，不要提重物，不要跑步或疾走。但部分患者擔(dān)心活動會影響胚胎著床，所以大門不出二門不邁，動輒在床上躺上十幾天，不僅腰酸背痛，且臥床太久會導(dǎo)致血液循環(huán)變差，對胚胎著床適得其反，所以適當(dāng)運(yùn)動是十分有利的。

正常而言，胚胎移植后14天左右就可以確定胚胎是否著床妊娠，如果成功懷孕，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們要做好保胎工作哦！

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