癲癇給患者的人生帶來(lái)影響,不僅危害患者的健康,還影響患者的生活質(zhì)量。提高生活質(zhì)量可給予疾病治療一定的輔助作用,幫助患者更好的康復(fù)。那么,怎么樣提高癲癇患者的生活質(zhì)量呢?
1.減少發(fā)作
癲癇對(duì)生活質(zhì)量的影響雖然是多種因素綜合的結(jié)果,但關(guān)鍵在于發(fā)作。有效地控制或減少發(fā)作,減輕發(fā)作程度,減少藥物的不良反應(yīng)是提高生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。
2.提高自信
還應(yīng)該注意提高自信,培養(yǎng)生活自理能力,給予受教育的機(jī)會(huì),加強(qiáng)就業(yè)培養(yǎng),給予相應(yīng)的針對(duì)抑郁或焦慮的治療。
3.消除社會(huì)偏見(jiàn)
同時(shí)加強(qiáng)科普教育使家屬、教師及社會(huì)對(duì)癲癇有正確的認(rèn)識(shí)。采取這些綜合措施才能有效提高癲癇病人的生活質(zhì)量。
癲癇病人正確的生活方式
患者要建立正確的生活方式,避免不良生活習(xí)慣誘發(fā)癲癇。患者及家屬結(jié)合自己注意一下幾種情況:
1、睡眠
睡眠不足是一個(gè)常見(jiàn)的誘發(fā)因素。
2、內(nèi)分泌
內(nèi)分泌改變對(duì)癲癇也有影響,如大發(fā)作常在青春期或月經(jīng)初期時(shí)開(kāi)始,失神發(fā)作可在青春期轉(zhuǎn)為大發(fā)作。
3、發(fā)熱
對(duì)小兒是誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素,特別是高熱驚厥。
4、感覺(jué)性因素
如視覺(jué)刺激(光、電視)、聽(tīng)覺(jué)刺激(巨響、音樂(lè))、前庭刺激、嗅覺(jué)刺激、味覺(jué)刺激、觸覺(jué)或本體覺(jué)刺激等,均可成為誘發(fā)因素。
5、視覺(jué)疲勞
對(duì)于癲癇病人,一般看電視或電影時(shí)間不要太長(zhǎng),要少看或不看槍?xiě)?zhàn)片或武打片,一般不宜玩電子游戲。
6、過(guò)度疲勞
過(guò)重的體力勞動(dòng),過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng),劇烈的體育運(yùn)動(dòng)都可誘發(fā)癲癇發(fā)作。
7、飲食
飽餐或饑餓、一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。喝濃茶、咖啡、使用含大量咖啡因的事物如巧克力可使癲癇發(fā)作,故應(yīng)禁忌。