大家應(yīng)該都是知道的,得了痛風(fēng)很多的肉類都是不可以吃的,因為他們都是高脂肪的食物所以痛風(fēng)患者較好是別吃,最近有很多的傳言說得了痛風(fēng)可以吃兔子肉,這是真的嗎?這就需要我們知道痛風(fēng)的飲食知識,
痛風(fēng)可以吃兔子肉嗎
得了痛風(fēng)、兔子肉是可以吃的,不要太過緊張,肉類少吃或不吃牛羊肉及海產(chǎn)品。其他肉類和菇類要過開水后再烹調(diào),少吃酸性食物,適當(dāng)增加堿性食物和粗糧。蔬菜多吃黃瓜,不吃油炸食品,不吃發(fā)物。居住地保持通風(fēng)干燥。痛風(fēng)病人并非談“吃”變色,主要看怎么吃。另外多吃養(yǎng)腎食品,多喝枸杞泡水,促進(jìn)代謝。
痛風(fēng)病人控制食物中的嘌呤攝入是關(guān)鍵,要盡可能減少食物中嘌呤的攝入。食物中嘌呤的含量的一般規(guī)律是:內(nèi)臟;肉、魚;干豆、堅果;葉菜;谷類;淀粉類、水果。痛風(fēng)病人應(yīng)禁食動物內(nèi)臟、腦、沙丁魚、風(fēng)尾魚、魚子、蟹黃、火鍋湯、雞湯、肉湯等食物,而少食蝦類、肉餡酵母、貝殼類水產(chǎn),帶魚、鱔魚、鱸魚、扁豆、干豆類(黃豆、蠶豆等)等食物。
看到這里,我們應(yīng)該知道其實得了痛風(fēng)有很多的食物是不可以吃的,但是對于兔子肉是可以吃的,所以說我們的生活中有的食物還是可以嘗試的,但是不能沒有一個好的飲食的規(guī)律,如果還是有什么問題的話,是可以進(jìn)行相關(guān)交流的。