白癜風(fēng)是一種常見多發(fā)的色素性皮膚病。該病不僅給人們的健康帶來了危害，而且嚴(yán)重影響著患者朋友的正常工作和生活，為了減少白癜風(fēng)的發(fā)生，大家就要學(xué)會預(yù)防，那么要如何做好白癜風(fēng)的預(yù)防工作呢?白癜風(fēng)專家總結(jié)一下治療時的經(jīng)驗，告訴大家如何從生活的各方面進(jìn)行預(yù)防。
其實，白癜風(fēng)這種疾病，除了藥物的治療以外，平時的生活保健也十分重要。但是，有很多的患者忽視了保健的這一大作用。白癜風(fēng)患者需避免接觸酚及酚類化合物：如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
白癜風(fēng)患者要遵守醫(yī)囑，按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系，以便積極、正確處理。
患者朋友們切記要養(yǎng)成良好的膳食習(xí)慣，合理膳食，注意休息也是保健的關(guān)鍵。根據(jù)白癜風(fēng)患者病情和身體狀況，多進(jìn)食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，勞逸結(jié)合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動，但娛樂時間不宜過長，運動量不宜過大。
白癜風(fēng)專家表示白癜風(fēng)一直是人們關(guān)注的焦點，現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，白癜風(fēng)的發(fā)病率也不斷上升，如果減少白癜風(fēng)的發(fā)病率，那么就要做好預(yù)防白癜風(fēng)，預(yù)防工作很重要。