頭部也是白癜風(fēng)較為好發(fā)的一個(gè)常見(jiàn)部位，作為患者自身來(lái)說(shuō)該如何做好預(yù)防工作呢?
一、避免接觸化學(xué)制劑。
現(xiàn)在的人們?yōu)榱嗣利?，總喜歡染發(fā)燙發(fā)，但是他們不知道那些對(duì)頭皮的刺激有多大，尤其是那些染料，都是酚類(lèi)的化合物，對(duì)于頭部的黑色素細(xì)胞有著一定的傷害性，阻礙黑色素的生成，很容易誘發(fā)頭部白癜風(fēng)。
二、避免頭部在外暴曬。
避免在陽(yáng)光下暴曬，過(guò)度的紫外線(xiàn)照射會(huì)使得黑色素細(xì)胞提早消亡，引發(fā)頭部白癜風(fēng)。
三、避免頭部外傷。
頭部如有外傷，沒(méi)有及時(shí)處理或處理不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致傷口發(fā)炎或者是感染等，愈合后就會(huì)在患處留下白斑，引發(fā)頭部創(chuàng)傷性白癜風(fēng)。
四、保持良好的心態(tài)。
精神壓力比較大，消極的心理情緒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)合成增加，消耗更多的酪氨酸，阻礙黑色素的合成速率，誘發(fā)頭部白癜風(fēng)疾病。
五、要合理飲食
飲食不合理，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)攝入不足或比例失調(diào)，容易引發(fā)白癜風(fēng)。日常生活中要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，但是也不能暴飲暴食，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也是導(dǎo)致白癜風(fēng)的一個(gè)因素建議保證飲食均衡。
對(duì)于頭部白癜風(fēng)的預(yù)防工作專(zhuān)家就為大家介紹這么多，希望各位患者能夠重視，積極的做好預(yù)防，避免頭部受到外界因素的影響，增加身體負(fù)擔(dān)。