近些年來(lái)，糖尿病的發(fā)病率很高，不僅僅是中老年人，青少年糖尿病的發(fā)病率，也不容忽視。專家指出，糖尿病之所以會(huì)出現(xiàn)年輕化趨勢(shì)發(fā)展，這是因?yàn)樘悄虿『驮絹?lái)越激烈的競(jìng)爭(zhēng)，以及精神壓力過(guò)大有關(guān)。那么，糖尿病病因除了和壓力過(guò)大有關(guān)外，糖尿病還和哪些因素有關(guān)呢？
1、壓力大。糖尿病的發(fā)病和精神壓力大有關(guān)，常見(jiàn)導(dǎo)致精力壓力大的因素有喪偶、經(jīng)濟(jì)困難或其他改變生活的變化等，生活中發(fā)生重大不利變化，因而產(chǎn)生巨大心理壓力，而長(zhǎng)期的處于這種精神壓力過(guò)大的環(huán)境中，就很容導(dǎo)致糖尿病的發(fā)病。
2、缺少維生素。人體內(nèi)維生素缺乏容易導(dǎo)致糖尿病，尤其是人體缺少維生素e容易患糖尿病，因此，生活中減少糖尿病的發(fā)病率，除了要加強(qiáng)體育鍛煉外，還應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素e。
3、水果吃得太多。吃些水果對(duì)人體健康有利，但如果拿水果當(dāng)飯吃，就容易導(dǎo)致糖尿病了，因?yàn)楦黝愃?，很大一部分水果和飲料所含糖分偏高，?duì)一些本來(lái)血糖就偏高的中年人來(lái)說(shuō)，不加節(jié)制地進(jìn)食，往往容易使血糖直線上升，從而引發(fā)糖尿病。
4、愛(ài)看電視。愛(ài)看電視往往會(huì)導(dǎo)致糖尿病發(fā)生，因?yàn)殚L(zhǎng)期喜歡看電視的人，容易缺少運(yùn)動(dòng)，而且還容易養(yǎng)成一些不良的習(xí)慣，如果長(zhǎng)期喜歡看電視的話，就容易加大糖尿病的發(fā)病率。
5、吃得過(guò)飽。吃得過(guò)飽易患糖尿病，如果人吃得過(guò)飽，肝臟內(nèi)固醇調(diào)節(jié)元件結(jié)合蛋白會(huì)增加，導(dǎo)致胰島素作用下降，進(jìn)而引發(fā)糖尿病。長(zhǎng)期進(jìn)食過(guò)飽，會(huì)使人體內(nèi)分泌胰島素的胰島b細(xì)胞，長(zhǎng)期處于負(fù)擔(dān)過(guò)重、相對(duì)疲勞狀態(tài)，造成胰島素分泌功能障礙，特別是有糖尿病遺傳易感性的人群，極易誘發(fā)糖尿病。