我們都知道血糖高是糖尿病的主要特征，糖尿病患者最為關(guān)心事情是血糖的控制，也是最難解決的問題。專家指出科學飲食、合理運動、良好情緒、正確用藥能夠有效降低高糖毒性對臟器的損害，是避免并發(fā)癥的有效手段。下面就一起來了解一下吧。
正確用藥，糖尿病患者用藥講究個體化，應當針對每位患者的糖尿病類型、胰島功能狀況、年齡、胖瘦、有無并發(fā)癥以及全天血糖譜的特點，合理選擇藥物。
科學飲食，飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ)，無論是1型糖尿病還是2型糖尿病，都需要飲食治療。飲食治療有助于減輕胰島負擔、降低血糖、減少降糖藥用量以及控制體重。
合理運動，運動本身就是一個能量消耗的過程，規(guī)律性的有氧運動可以促進身體組織對葡萄糖的利用;運動還有利于降低體重，改善胰島素抵抗，增強降糖藥物的療效;此外，運動還有助于緩解緊張情緒、保持心理平衡，減少血糖波動，因此，科學合理的運動有助于對血糖的控制。