現(xiàn)在都市白領(lǐng)常見的工作方式就是久坐不動，而一些男性朋友還喜歡坐在家中的小沙發(fā)或小軟椅里擺弄電腦一整天，我們把他們叫做久坐族，而久坐族這樣的生活習(xí)慣也使得他們的患病率直線上升。精索靜脈曲張很大程度上也是由于坐久引起的。
造成男性精索靜脈曲張的因素很多，但很多人不知道，久坐沙發(fā)也是引起精索靜脈曲張的原因之一，這是因為人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結(jié)節(jié)作為支撐點的，這時陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，然而坐在沙發(fā)上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會包圍，壓迫陰囊，當(dāng)陰囊受到壓迫時，靜脈回流不暢，睪丸附近的血管變粗，瘀血嚴重時可導(dǎo)致精索靜脈曲張，患者會出現(xiàn)睪丸下墜沉重，下腹部鈍痛感。
另外，長途駕駛者也因為汽車坐椅很柔軟，并且隨著汽車的顛簸，睪丸受壓更為嚴重，更易于產(chǎn)生不良的影響。因此，不僅要在坐椅上輔上坐墊，而且連續(xù)駕車一段時間后應(yīng)下車散散步，以活動全身，疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，讓睪丸得到放松。因此，避免久坐沙發(fā)，也是預(yù)防精索靜脈曲張的有效途徑之一。
男性平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)性，避免久坐，若是患了精索靜脈曲張，就應(yīng)盡早采取合理的治療措施。