短暫失眠有什么癥狀表現(xiàn)
1、短期性失眠(一周至一個(gè)月)
如果出現(xiàn)短暫性失眠一周至一個(gè)月后,病情也隨之加重。這種失眠與壓力有著明顯的相關(guān)性。嚴(yán)重或持續(xù)性壓力,如重大身體疾病或開刀,親朋好友的過世,嚴(yán)重的家庭、工作或人際關(guān)系問題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。
2、短暫性失眠(不超過一周)
簡(jiǎn)單的說就是失眠時(shí)間小于一周的失眠情況,其一般會(huì)隨著引發(fā)失眠出現(xiàn)的事件(心理上壓力、刺激、興奮、不良環(huán)境、時(shí)差或輪班工作)的消失或時(shí)間的推移而改善。短暫性失眠主要治療原則為間歇性使用低量鎮(zhèn)靜安眠或其它可助眠之物和好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。
溫馨提示:以上專家為我們介紹了“短暫失眠有什么癥狀表現(xiàn)?”,相信您已經(jīng)有了一定的了解。失眠不是什么可怕的大病,患者也不用太過擔(dān)心,主要及時(shí)進(jìn)行治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),您很快就可以恢復(fù)正常的睡眠。如果您對(duì)病情尚有疑問可以點(diǎn)擊在線咨詢?cè)儐栁覀兊膶<?。我們的專家?huì)竭誠(chéng)為您解答您的疑慮。