既往，研究腫瘤的發(fā)生、發(fā)展與預(yù)后的因素時(shí)，多注重理化和生物因素。然而人是生命的有機(jī)體，是社會(huì)大環(huán)境活動(dòng)下的個(gè)體，有思想、情感，對(duì)待生活的態(tài)度，對(duì)外界刺激的反應(yīng)能力與應(yīng)變水平千差萬(wàn)別。祖國(guó)醫(yī)學(xué)早已認(rèn)識(shí)到，喜、怒、憂、思、驚、恐、悲七情的變化與疾病的發(fā)生發(fā)展有關(guān)，如元·朱丹溪論述乳腺癌(當(dāng)時(shí)稱為乳巖)的病因?yàn)椋?quot;憂怒郁悶，朝夕積累，脾氣消阻，肝氣橫逆"所致。

　　明·陳實(shí)功也認(rèn)為乳巖的病因是憂郁傷肝，思慮傷脾，積思在心，所愿不得致經(jīng)絡(luò)痞澀，積結(jié)成核。西方醫(yī)學(xué)也非常注重精神因素與癌癥的關(guān)系，希臘醫(yī)生在公元2世紀(jì)就觀察到情緒憂郁的婦女比較容易患乳腺癌?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，心理因素與健康關(guān)系密切，情緒的變化可誘發(fā)多種疾病。緊張心理可降低免疫系統(tǒng)的功能;還可影響丘腦和垂體的功能，導(dǎo)致植物神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的不平衡，促進(jìn)癌的發(fā)生與發(fā)展。

　　上述認(rèn)識(shí)有大量的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)依據(jù)，如科學(xué)家用小白鼠作試驗(yàn)，將培養(yǎng)的乳腺癌細(xì)胞接種(注射)于小鼠的皮下，然后，一組在可使小鼠煩躁不安的噪音環(huán)境中飼養(yǎng)(稱試驗(yàn)組)，一組在安靜環(huán)境中飼養(yǎng)(稱對(duì)照組)，一段時(shí)間后，試驗(yàn)組有60%患了乳腺癌，且患癌小鼠的腫瘤轉(zhuǎn)移率高達(dá)90%以上;對(duì)照組乳腺癌的發(fā)生率僅為7%，即使患癌，腫瘤轉(zhuǎn)移的發(fā)生率只有30%左右。尸解發(fā)現(xiàn)，試驗(yàn)組小鼠免疫系統(tǒng)有關(guān)的組織如胸腺、脾臟、淋巴結(jié)的重量低、功能差。在臨床實(shí)踐方面，科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，癌癥患者在患癌前曾有強(qiáng)烈的精神刺激者較多。如美國(guó)有一學(xué)者調(diào)查了250名癌癥患者，發(fā)現(xiàn)其中150名病前曾受到過(guò)強(qiáng)烈的精神刺激(如離異、喪偶及失子等);北京的一組調(diào)查資料提示，癌癥患者病前有明顯心理創(chuàng)傷因素者高達(dá)78%;上海第一醫(yī)學(xué)院附屬中山醫(yī)院對(duì)91例肝癌與精神因素的關(guān)系進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)精神憂郁者預(yù)后差。以上說(shuō)明，不良的心理因素是導(dǎo)致癌癥發(fā)生和發(fā)展的重要原因。

　　那么癌癥患者應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，以調(diào)動(dòng)機(jī)體自身的緩癌能力呢?

　　首先，要有活下去的信念。只有樹立了這種信念，才能保持樂(lè)觀情緒，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，提高機(jī)體的抗病能力。其次要學(xué)會(huì)心理松弛，緩解緊張的情緒。目前此法在國(guó)外比較流行，其方法很簡(jiǎn)單，主要是靜坐，放棄雜念。這也可通過(guò)學(xué)做氣功而實(shí)現(xiàn)。第三，可以適當(dāng)?shù)匿中?。渲泄郁積的情感是解除心理負(fù)荷的一種途徑。有話、有氣千萬(wàn)不要憋在肚子里，在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合和有適當(dāng)對(duì)象時(shí)，可一吐為快，甚至大哭一場(chǎng)。必要時(shí)可向心理醫(yī)生求助。第四，做力所能及的工作。工作是一種心理寄托，也是心理安定的要素，可分散和轉(zhuǎn)移注意力。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，國(guó)內(nèi)緩癌明星張以珍(患肝癌已5年)的經(jīng)驗(yàn)很值得借鑒。他認(rèn)為，癌癥患者在日常生活中要做到以下幾點(diǎn)：①心胸寬廣，坦誠(chéng)寬容。既關(guān)注眼前發(fā)生的事情，又不為小事耿耿于懷;② 理智地認(rèn)識(shí)生活的客觀規(guī)律，友善地處理好人際關(guān)系，主動(dòng)地去適應(yīng)社會(huì)環(huán)境而不是要社會(huì)的大環(huán)境去順應(yīng)自己;③相信自己，不甘落伍，摒棄自卑感，樹立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，力所能及的事情不輕易乞求他人代勞;④閑暇時(shí)可找事干，切忌枯坐和浪費(fèi)光陰;⑤豐富自己的文化生活，參加適當(dāng)?shù)纳缃换顒?dòng)，使注意力轉(zhuǎn)移。⑥有意識(shí)地鍛煉自己的記憶力。⑦多一點(diǎn)俏皮話，少一點(diǎn)牢騷，多一片童心，少一些怨氣。