乳腺增生是在女性乳房發(fā)育過程中形成的乳腺實(shí)質(zhì)的良性增生，它并不是非常嚴(yán)重的疾病，它只是在發(fā)育的過程中形成的一種乳管和腺泡上皮增生變化，嚴(yán)重時(shí)可伴有大小不一的囊腫形成。

　　突出表現(xiàn)是乳房脹痛和腫塊，疼痛與月經(jīng)周期有關(guān)，往往在月經(jīng)前疼痛加重，月經(jīng)過后疼痛減輕或消失，有時(shí)整個(gè)月經(jīng)周期都有疼痛，檢查時(shí)一側(cè)或雙側(cè)乳房可有腫塊，腫塊有時(shí)表現(xiàn)為局限性，有時(shí)表現(xiàn)為彌漫性，腫塊可呈顆粒狀、結(jié)節(jié)狀或片狀，大小不等，腫塊與周圍乳腺組織分界不明顯。少數(shù)病人可有乳頭溢液。

　　乳腺增生的原因是內(nèi)分泌紊亂：(1)一是女性激素代謝障礙，尤其是雌、孕激素比例失調(diào)，使乳腺實(shí)質(zhì)增生過度和復(fù)舊不全。(2)二是部分乳腺實(shí)質(zhì)成分中女性激素受體的質(zhì)和量異常，使乳房各部分的增生程度參差不齊。

　　治療主要對癥治療，可用中藥和中成藥，如逍遙散、小金丸、小金膠囊、乳癖消、桂枝茯苓膠囊等。少數(shù)嚴(yán)重疼痛病人可短期服用三苯氧胺。

　　預(yù)防乳腺增生的良好習(xí)慣：(1) 保持良好的心情。(2) 充足睡眠。(3) 和諧的性生活。(4) 主張結(jié)婚、懷孕，建議哺乳。(5) 調(diào)理好月經(jīng)周期。(6) 低脂肪、高纖維素飲食。(7) 補(bǔ)充維生素C、B及礦物質(zhì)如鈣、鎂等，多吃水果如芒果、 山楂、大棗、 紅蘋果、紫葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時(shí)，也獲得抗乳腺癌的物質(zhì)。(8)合適的胸罩。(9)避免吃含有雌激素的保健品

　　本病有無惡變可能尚有爭論，但重要的是本病可能與乳腺癌同時(shí)存在，為了及早發(fā)現(xiàn)可能存在的乳腺癌，病人需學(xué)會自我檢查乳房，也可3-6月來醫(yī)院一次請醫(yī)生檢查，必要時(shí)做B超或乳腺鉬靶片檢查。