骨齡是骨骼年齡的簡稱，它是以小兒骨骼實際發(fā)育程度同標準發(fā)育程度進行比較，所求得的一個發(fā)育年齡。骨齡在很大程度上代表了兒童真正發(fā)育水平，因此用骨齡來判定人體成熟度比實際年齡更為確切。1、嬰幼兒期：期間盡可能避免孩子發(fā)育延遲，為孩子做一次骨齡檢測，以確定孩子發(fā)育有無出現(xiàn)延遲。如果出現(xiàn)發(fā)育延遲，應(yīng)該確定延遲的程度并在專業(yè)的醫(yī)生的指導(dǎo)下，盡可能的將孩子發(fā)育程度調(diào)整到正常水平。
    2、3歲以后應(yīng)該每隔1—2年測量一次骨齡，了解孩子的實際發(fā)育水平，判斷孩子身高生長狀況。同時還可以有針對性的調(diào)整飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣，對孩子的身長發(fā)育進行干預(yù)和調(diào)整。
    3、進入性發(fā)育前期做一次骨齡檢測并預(yù)測孩子最終身高。即女孩8歲左右，男孩10歲左右。在這個時期的檢測有助于孩子以正常的（或調(diào)整到正常）發(fā)育水平和發(fā)育速度進入青春期，以保證孩子的性發(fā)育和身高發(fā)育能以正常的狀態(tài)啟動和加速；因為這階段是有效調(diào)整孩子發(fā)育的最后階段。通常情況下，此年齡段的孩子身高發(fā)育已經(jīng)達到了最終身高的80%左右。
       因此，及時的通過骨齡測試，了解孩子的骨發(fā)育成熟程度，成為評價營養(yǎng)水平，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，補充營養(yǎng)的重要依據(jù)。
    做骨齡檢測應(yīng)該區(qū)分情況區(qū)別對待，出現(xiàn)下列情況之一時，應(yīng)及時到醫(yī)院檢測孩子骨齡，并預(yù)測身高。
    1、發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)育速度明顯加快或明顯減慢時；
    2、發(fā)現(xiàn)孩子身高、體重較同齡孩子明顯不同時；
    3、患有內(nèi)分泌疾病、營養(yǎng)疾病和其它可能影響發(fā)育的慢性疾病時。