中醫(yī)房中術(shù)：節(jié)欲保精促長(zhǎng)壽2013-03-11

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)男女身體的生理變化有著深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)“房中術(shù)”也多有闡述，“七損八益”就是其中的代表之一。房中養(yǎng)生的這些內(nèi)容，不是憑空而論的，完全基于此…

周末睡覺(jué)時(shí)間太長(zhǎng)傷氣中醫(yī)“五勞”你占了幾2013-03-11

　　中醫(yī)認(rèn)為，人患病絕非一日之功，正所謂冰凍三尺非一日之寒，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中用“五勞”告誡世人任何事都要有度，下面就讓我們一起去看看什么是“五勞”。

早晨鍛煉或遏制人體免疫功能2012-11-15

　　不少市民喜歡在早上進(jìn)行鍛煉，因?yàn)檫@時(shí)候感覺(jué)空氣比較清新，而且鍛煉后去上班，整個(gè)人更加神清氣爽。然而，有學(xué)者指出，早上并不適合進(jìn)行鍛煉。為此，記者特意采…

周末睡懶覺(jué)的人平時(shí)更犯困2012-11-15

　　周末睡懶覺(jué)，平時(shí)愛(ài)犯困

　　上了一周的班，周末許多人會(huì)多在床上賴一會(huì)兒，甚至飽飽地睡上半天，還一個(gè)禮拜欠下的“睡眠債”。然而，美國(guó)得克薩斯…

世衛(wèi)組織發(fā)現(xiàn)類SARS新型病毒2012-11-15

　　發(fā)病前曾去沙特旅游

　　世衛(wèi)組織表示，這名現(xiàn)年49歲的患者，從沙特旅游回到卡塔爾后，9月3日出現(xiàn)發(fā)燒、呼吸困難等SARS癥狀。9月11日，…

老是睡不好易得心臟病2012-11-15

　　失眠會(huì)導(dǎo)致心臟病危險(xiǎn)增加，同時(shí)也是心臟病的重要先兆癥狀之一。據(jù)《今日美國(guó)報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，挪威科技大學(xué)拉爾斯·埃里克·洛桑德博士及其同事，對(duì)參加一項(xiàng)國(guó)內(nèi)性…

每天工作超8小時(shí)得心臟病幾率增加80%2012-11-15

氣體信號(hào)：放屁也能降血壓2012-11-15

　　美國(guó)約翰斯?霍普金斯大學(xué)的神經(jīng)學(xué)家所羅門?斯奈德領(lǐng)導(dǎo)了這一研究。此前的研究指出，排氣是正?，F(xiàn)象，人的腸子總是在不斷地蠕動(dòng)著，只要蠕動(dòng)存 在，就會(huì)有氣體…

白領(lǐng)如何消除自己的心理危機(jī)2012-11-15

　　目前，白領(lǐng)事業(yè)上有所成就，外表上看來(lái)高于他人，其實(shí)心理承受的壓力卻常常十分大，這種壓力來(lái)自社會(huì)的各個(gè)方面和特殊的人群交往以及事業(yè)有成就后的人生取向等等…

精神病時(shí)代呈現(xiàn)5大特征2012-11-15

　　1、“隱匿化”—難知身體病后的心理病

　　如同上述案例中的很多人對(duì)于身體病背后的心理病難以自知一樣，有專家表示，這種“自覺(jué)意識(shí)”的淡漠直接…

“心病根兒”難除，心理問(wèn)題軀體化加劇2012-11-15

　　一個(gè)數(shù)字引起了記者的關(guān)注，雖然每10 個(gè)人中就有1個(gè)患抑郁癥，但這不過(guò)是冰山一角，因?yàn)檫€有將近7成人處于“不自省”的模糊狀態(tài)。一方面，國(guó)內(nèi)人往往處于傳…

抬頭向上看，可減輕抑郁情緒2012-11-15

　　心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，悲觀主義者眼睛往下看，他們的大腦工作得更好;樂(lè)觀主義者向上看時(shí)，他們的大腦會(huì)轉(zhuǎn)得更快。

　　這一發(fā)現(xiàn)表明，因痛苦而引起的典型…