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湖南省新邵縣人民醫(yī)院

  新邵縣人民醫(yī)院始建于1952年,占地面積2.8萬m2,擁有固定資產(chǎn)6100萬元。是一所集醫(yī)療、預(yù)防、保健、科研、教學(xué)為一體的現(xiàn)代化二級(jí)綜合... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】二級(jí) / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0739-3663056
  • 【網(wǎng)址】www.hnxsrmyy.com
  • 【地址】新邵縣釀溪鎮(zhèn)新陽路33號(hào)

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抬頭向上看,可減輕抑郁情緒

時(shí)間:2012-11-15 15:22來源:求醫(yī)網(wǎng)

  心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),悲觀主義者眼睛往下看,他們的大腦工作得更好;樂觀主義者向上看時(shí),他們的大腦會(huì)轉(zhuǎn)得更快。

  這一發(fā)現(xiàn)表明,因痛苦而引起的典型的畏怯表情確實(shí)會(huì)對(duì)人起作用,他們也許有悲觀的思想,但是如果他們抬頭向上看的話,就不會(huì)那么悲觀地思考問題了。

  領(lǐng)導(dǎo)該研究的心理學(xué)家說,這一研究提出了診斷和治療這種抑郁情緒的新方法。有研究認(rèn)為,只需勸說抑郁的人改變一下習(xí)慣,將目光稍稍抬高一點(diǎn),就能幫助減輕抑郁情緒。


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