慢性鼻炎(鼻炎)
日常生活中預(yù)防慢性鼻炎的方法
慢性鼻炎病程比較長(zhǎng),一般以中藥治療為優(yōu)選方法。鼻塞較嚴(yán)重者則可采用冷凍、激光、封閉、硬化劑等法。治療過(guò)程中宜配合體育療法。除此之外還應(yīng)在日常生活中預(yù)防以下幾項(xiàng):
1、戒煙戒酒,注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,避免粉塵、螨蟲(chóng)等長(zhǎng)期刺激導(dǎo)致慢性鼻炎長(zhǎng)期存在。
2、治療過(guò)程中較好配合體育療法,以增強(qiáng)身體素質(zhì)和提高抗病能力。
3、避免局部長(zhǎng)期使用麻黃素滴鼻,慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力,對(duì)血管收縮劑敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,對(duì)血管收縮劑不敏感,故即使滴麻黃素后鼻塞亦無(wú)明顯減輕,沒(méi)有收益還會(huì)引起嗅覺(jué)障礙、頭痛、記憶力減退等副作用,并且有可能造成“藥物性鼻炎”。
4、積極治療急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力摳鼻,以免引起鼻腔感染。注意環(huán)境衛(wèi)生,嗜煙酒者自然也應(yīng)戒除。
5、養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
6、注意鼻腔清潔,經(jīng)常清洗鼻腔,每日清晨鼻塞嚴(yán)重時(shí),可用冷毛巾敷鼻減輕癥狀。
7、長(zhǎng)時(shí)間待在暖室或空調(diào)室的慢性鼻炎患者,應(yīng)注意鼻部保濕,緩解鼻腔干燥情況,可以選用復(fù)方薄荷油或鼻炎寧滴劑等緩解干燥。
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