卵巢早衰（卵巢功能衰竭）
女性卵巢早衰的預(yù)防方法有哪些
時(shí)間：2015-02-09來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
有大多數(shù)女性都認(rèn)為卵巢早衰主要是一種比較常見的疾病，卵巢隨著我們的年齡也會(huì)跟著衰老，這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。其實(shí)，卵巢早衰主要是一種最難治的婦科疾病，卵巢早衰它影響以后的生育，影響正常的日常生活。
第一、不宜經(jīng)常熬夜。在肩負(fù)著巨大壓力的同時(shí)，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，放松身心。
第二、飲食上,要營(yíng)養(yǎng)均衡,挑食、節(jié)食都會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食魚蝦,常飲牛奶,經(jīng)常鍛煉身體、減少被動(dòng)吸煙,增強(qiáng)體質(zhì),以預(yù)防早衰。
第三、一旦發(fā)現(xiàn)有婦科炎癥應(yīng)及早治療,防止卵巢受到感染。
第四、保持每周一到兩次的和諧性生活,能夠使女性擁有一個(gè)很好的內(nèi)分泌環(huán)境,有利于卵巢健康。
第五、治療卵巢早衰關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早治療。所以,作為女性要了解卵巢早衰的病癥及危害,一旦發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量減少或突然停經(jīng),要及時(shí)解決,切不可拖延,錯(cuò)過治療的較好時(shí)機(jī)。
以上簡(jiǎn)單的介紹了卵巢早衰的預(yù)防方法，希望對(duì)廣大朋友都有一定的幫助，在生活中，卵巢早衰一般是可以預(yù)防的，只要在平時(shí)生活中多注意些，才能避免卵巢早衰疾病的發(fā)生。
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