慢性鼻竇炎（蓄膿癥）
慢性鼻竇炎患者的科學飲食法
慢性炎癥患者表現(xiàn)為鼻塞、鼻涕多、嗅覺下降，頭疼加劇，不僅影響了正常的工作和生活，還可能并發(fā)其他的疾病。那么，患者平時的飲食又該注意什么呢?下面，小編就為您具體介紹慢性鼻竇炎患者的科學飲食法。
慢性鼻竇炎飲食主要注意以下幾點：
1.飲食要清淡。首先患者的飲食必須以清淡為主，避免食用過于辛辣、生冷、油膩等刺激性較重的食物，多吃點新鮮的水果、蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮，有助于維持正常的免疫功能。
2.多吃含維生素E的食物。多見于堅果、葵花子、種子油中，它們能夠很好的促進免疫功能。另外，多吃全谷類和豆類，以攝取維生素B;還有吃天然的減充血劑也有幫助。它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜，以及草藥和調(diào)味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
3.遠離煙酒。煙酒的刺激可加重病情的發(fā)展，所以建議大家優(yōu)質(zhì)是遠離煙酒，平時多喝點白開水，不僅能夠緩解癥狀，還能促進身體的新陳代謝。
溫馨提示
慢性鼻竇炎患者在飲食上應該少食辛辣等熱性之品，還有海鮮、魚等海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥，多吃含維生素較多的蔬菜水果，預防感冒。另外，患者還要保持鼻腔衛(wèi)生，早晚要用清水清洗鼻腔內(nèi)的灰塵，多呼吸新鮮空氣，避免鼻子干燥。
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